*Rina*|のんびりいこうやない会報誌「言葉の湯船」

翌朝目覚ましをかけずに寝れる夜は幸せ。長風呂の後ゴクゴク飲む水はめちゃ美味しい。と思う…

*Rina*|のんびりいこうやない会報誌「言葉の湯船」

翌朝目覚ましをかけずに寝れる夜は幸せ。長風呂の後ゴクゴク飲む水はめちゃ美味しい。と思う人が執筆。「自分らしく生きるって?」と、効率主義社会と自己実現との狭間で悩む人への応援note。「サークル」のようにのんびり同志の集う場にしたい。湯船で温もるように、言葉に浸かって心に温もりを✿

記事一覧

Vol.64|してあげること、上から見るか?横から見るか?

春休みが始まり、部員の皆さまの中にも、子供の面倒をみる時間が増えたという方もいらっしゃる…

Vol.63│嫉妬した時は、〇〇の練習をする合図?!

一包2個入りのビスコをパクパク食べて、最後に包装のごみをまとめて捨てようとしたら、片方一…

Vol.62 | 泣きたい時、悲しみを抱きしめたら自分らしい味が出てくる。

長い間、個人的な事情によりお休みを頂きました。 2023年5月私の父が闘病の末、永眠(享年61歳…

Vol.61 | 「挫折」を人生のスパイスにする✿

私が20代の頃。 恋愛も上手くいかなかったり休職もしたり。 色々な壁にぶち当たって 自分史上…

No.13 | 体や心が痛くて痛くて辛い時に、思い出したいコト✿

12月もヨガレッスン開催しました✿ ご参加くださいました方へ、 誠にありがとうございます🙏…

No.12 | 得体の知れないモヤモヤと、これで仲直り✿

11月後半のヨガクラスは フリル姿が愛らしいスイートピーと共に🌸 ▶ヨガでお花を飾っている…

No.11 | あなたの周りに隠れている、「縁の下の力持ち」✿

11月のヨガ教室。 少しひんやりした季節。 ヒーターのぬくもりが、 心地良い空気を運んでくれ…

No.10 | 自分らしく生きたいあなたへ✿

10月2回目のヨガクラス💐 今回は水色のカーネーションや青色のバラを飾りました🌸 ▶ヨガ教…

No.9 | 「素直な気持ち」に勝るものなし✿

10月のオンラインヨガを行いました❀ 私は先日、日常生活でバタバタしていて 時間を上手く捻…

案内 | 卓上カレンダー|11月12月

こんにちは!夜に左手の中指に違和感を覚えたのでよ〜く見てみたら、この指だけ爪を切り忘れて…

No.8 | 「ハート」を開けてくれる鍵とヨガ✿

♥お願い♥この記事を読む時は、最初から最後まで「口角を1~2センチ上げて」読んでみて下さい…

No.7 | 「正解不正解がないもの」

9月の2回目のヨガレッスン✿ この日はカーネーションを飾りました😊 冒頭では、昔の経験から…

No.6 | 「心を整えたい時は○○を整える」

9月のヨガ教室の様子をお届けします✿ この日は青や水色のお花を飾りました。 ▶お花を飾る…

Vol.60 | あなたが『完璧な人』じゃなくていい理由✿

こんにちは。「洗濯物を干し終わったー!」と思ったのに洗濯ネットの中にくしゃくしゃに丸まっ…

No.5 | 「みんな意外と知らないこと」

先週日曜日、快晴の中ヨガ教室を行いました✿ ご参加下さった方どうもありがとうございます💐…

Vol.59 | 「だらだらしちゃって自己嫌悪…。」な時は魔法のコトバをとなえよう✿

こんにちは!トンボがスイスイ泳ぐ季節になりましたね✿皆さんお盆はどう過ごされましたでしょ…

Vol.64|してあげること、上から見るか?横から見るか?

春休みが始まり、部員の皆さまの中にも、子供の面倒をみる時間が増えたという方もいらっしゃる…

Vol.63│嫉妬した時は、〇〇の練習をする合図?!

一包2個入りのビスコをパクパク食べて、最後に包装のごみをまとめて捨てようとしたら、片方一…

Vol.62 | 泣きたい時、悲しみを抱きしめたら自分らしい味が出てくる。

長い間、個人的な事情によりお休みを頂きました。 2023年5月私の父が闘病の末、永眠(享年61歳…

Vol.61 | 「挫折」を人生のスパイスにする✿

私が20代の頃。 恋愛も上手くいかなかったり休職もしたり。 色々な壁にぶち当たって 自分史上…

No.13 | 体や心が痛くて痛くて辛い時に、思い出したいコト✿

12月もヨガレッスン開催しました✿ ご参加くださいました方へ、 誠にありがとうございます🙏…

No.12 | 得体の知れないモヤモヤと、これで仲直り✿

11月後半のヨガクラスは フリル姿が愛らしいスイートピーと共に🌸 ▶ヨガでお花を飾っている…

No.11 | あなたの周りに隠れている、「縁の下の力持ち」✿

11月のヨガ教室。 少しひんやりした季節。 ヒーターのぬくもりが、 心地良い空気を運んでくれ…

No.10 | 自分らしく生きたいあなたへ✿

10月2回目のヨガクラス💐 今回は水色のカーネーションや青色のバラを飾りました🌸 ▶ヨガ教…

No.9 | 「素直な気持ち」に勝るものなし✿

10月のオンラインヨガを行いました❀ 私は先日、日常生活でバタバタしていて 時間を上手く捻…

案内 | 卓上カレンダー|11月12月

こんにちは!夜に左手の中指に違和感を覚えたのでよ〜く見てみたら、この指だけ爪を切り忘れて…

No.8 | 「ハート」を開けてくれる鍵とヨガ✿

♥お願い♥この記事を読む時は、最初から最後まで「口角を1~2センチ上げて」読んでみて下さい…

No.7 | 「正解不正解がないもの」

9月の2回目のヨガレッスン✿ この日はカーネーションを飾りました😊 冒頭では、昔の経験から…

No.6 | 「心を整えたい時は○○を整える」

9月のヨガ教室の様子をお届けします✿ この日は青や水色のお花を飾りました。 ▶お花を飾る…

Vol.60 | あなたが『完璧な人』じゃなくていい理由✿

こんにちは。「洗濯物を干し終わったー!」と思ったのに洗濯ネットの中にくしゃくしゃに丸まっ…

No.5 | 「みんな意外と知らないこと」

先週日曜日、快晴の中ヨガ教室を行いました✿ ご参加下さった方どうもありがとうございます💐…

Vol.59 | 「だらだらしちゃって自己嫌悪…。」な時は魔法のコトバをとなえよう✿

こんにちは!トンボがスイスイ泳ぐ季節になりましたね✿皆さんお盆はどう過ごされましたでしょ…