マガジン
温浴ニュースを切る！
加藤容崇（カトちゃん）
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サウナを含む温浴についてのニュースを鋭く切ります！ ただビューを稼ぐためには手段を選ばないメディアによる不正確な情報や一部には煽り記事とも言えるような悪質な記事がたくさん流れています。 サウナ、温浴愛好家の方が安心して温浴を楽しめるよう 何が正しくて何が正しくないのか、わかりやすく解説します。
記事一覧
ちゃんと知ってますか？ 『高濃度炭酸泉』
『温浴ニュースを切る！』では
サウナを中心として温浴関係のニュースについて鋭く切り込みます。
先日こんなニュースが出てました。
> サウナーの次はアワラー？ 「人工炭酸泉」がじわじわ広がる、3つの理由
今回は『炭酸泉』について切り込みます！
【基礎】炭酸泉とは？
炭酸泉とは元々二酸化炭素が溶けている温泉のこと。
二酸化炭素は血管拡張作用があり、皮膚の血管が広がることにより血流が増加し、温め
A Comprehensive Guide to Japanese Bathing Japanese public bath and Sauna.
Welcome to Japanese Bathhouse!
Welcome, international friends! As the world opens its doors post-pandemic, Japan eagerly awaits your visit, not just for sushi and samurai, but for a truly immersive e
超党派サウナ議員連盟について
＊お問合せが多かったため超党派サウナ議員連盟の役員をつとめてくださる議員の方々をお知らせいたします。
役員 ＊敬称略
顧問 萩生田 光一（衆・自）
平沢 勝栄（衆・自）
泉 健太（衆・立）
会長 武田 良太（衆・自）
会長代行 遠藤 敬（衆・維）
副会長 森 まさこ（参・自）
馬淵 澄夫（衆・立）
医学的効果を最大化させるサウナ：温度湿度
サウナブームになって以来、日本式ドライサウナだけでなくフィンランド式サウナも増えてきました。
日本式ドライサウナだとサウナ室内温度計は男性用サウナは85℃〜100℃、女性用は80℃〜90℃程度に設定されていると思います。非常に高温のサウナで有名なカプセルイン錦糸町では、なんと120℃なんてところも。根強いファンはもちろんいますがちょっとやりすぎ・・・・
女性用サウナはなぜか温度が低く設定されて
医学的効果を最大化させるサウナ-頻度-
『医師が教えるサウナの教科書』を出版して多くの反響を頂いています。一緒にサウナに入りたい！という方がいらっしゃったり、メディアに取り上げて頂いたり、サウナ室で『本読みましたよ！』と話しかけて頂いたり。
本を出版した背景として、サウナに関する情報が医学的に正しくなさすぎて怪しすぎる、という背景があります。そこで医学論文を読み自分用に医学的に正しい情報を整理してメモしづつけていました。その内容を友達