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うえかわあや
2022年7月24日 15:15
尼崎在住のアーティストあやです。こんにちわ。優しい世界を作って広めてます。今回は自分を知るツールのご紹介。産後うつでひきこもりになった経験から「自分を知る」って、めっちゃ大切やなと思いました。自分を責めまくってしんどくなってたけど根本は「自分の性質を知らなかった」から。自分ではないものになろうとしてたから。自分の性質を知ってからは人生生きやすくなりました。向き合うのはちょっとしんどかったけど
2021年1月31日 21:48
こんにちは。尼崎在住のアーティストあやです。どん底から今までをざさーーーっとご紹介します！別に病院でうつと判断されたとかじゃないですが…誰かの参考になれば幸いです。私の性質と似ている方には参考になる、かも。「あなたの性質の調べ方」は最後に載せますね♪私は2012年に長男を、2015年に次男を出産しました。出産自体はやりたいようにやらせてもらえ、助産院での立会い出産でした。自分の体の感
