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チェリんぼ
2023年6月5日 17:38
お久しぶりです。前回までは調子が良く、通院記録を書いていませんでした。しかし、今回は調子が悪い中での通院で、主治医とも色々話したので記録を残したいと思います。最近の私最近は調子が悪かったです。・睡眠時に中途覚醒したり、明け方に起きてから寝れなくなったりするのが毎日のようにある。・急に悲しい気持ちになって泣いちゃう。・何があったわけでもなく、イライラもやもやして、自傷せずには
2023年1月31日 19:17
こんにちは。先日、相互フォローの方がnoteでお金の話をしているのを見てとっても参考になりました。そこから「お金の話って人の役に立つかも」と思ったので、今回は私が体調を崩して退職した後、節約するためにやめたことを紹介させていただきます。どなたかのお役に立てると幸いです。退職時の様子まず、前提として、私は退職直後、働くことが難しい状態だったと思います。(当時は働く気満
2022年9月11日 00:43
私の希死念慮は昔からです。一方で、私はnoteでよく「生き抜く」と言っています。私が生き抜こうと思えたきっかけは1つの曲でした。いい曲なので、興味のある方はよかったら聴いてみてくださると嬉しいです。↓私がよく聞く96猫さんの歌ってみたver.↓本家様(ソラトバズ／トラボルタP)お洒落な表現もなければ、励ましもない。私は、この真っ直ぐな歌詞に惹かれました。空を飛べない
2022年6月22日 15:54
最近、生活のことやバイト探しが上手く行かず、情緒不安定です。何だか変な話ですが、高校生の頃辺りから私の中に2人の私がいます。二重人格的な意味ではなくて、多分漫画でよく見る、天使と悪魔的なやつです。実際に言葉で会話することは殆どありません。自分の心の中でのやり取りです。私の場合、1人目はいつもの自分。2人目は自分を非難する自分です。1人目は自分の内側にいる感覚ですが、2人目
