2021年11月の記事一覧
基礎体温を上げるメリットとその方法
皆さんは基礎体温を気にしたことはありますか❔基礎体温とは、朝、目覚めたあとに体を起こさない状態のまま計測した体温のことです。病気や強いストレスを受けることがなければ0.3〜0.5度の間で推移します。そんな基礎体温を上げるメリットと方法をご紹介します😍
【基礎体温を上げるメリット】・免疫力アップ 基礎体温が上がると血流が促進されて免疫機能を持った白血球(リンパ球)が体の中を巡り、異物を発見した
身近なマーケティング手法を知って賢く生活しましょう!
こんにちは!和埜です😌
皆さんはマーケティングと聞いてどんなことをイメージされますでしょうか?最近まで僕は、正直、胡散臭さを連想してしまいました😅というのも、なにをやっているのかよく知らない➡怪しいと思ってしまっていました。今回は、身近な例を交えてマーケティングにはどんな種類があるのかをまとめたいと思います!
【マーケティングの種類】 マーケティングに興味を持ったきっかけは、基本情報技
『継続した集中力』が最大のリソースとなる現代で、それを阻害するもののひとつに「通知」が挙げられます。僕は通知の類はは緊急速報以外、基本的に全てオフにしています。
集中力は対象から視線を逸らすだけで容易く途切れてしまいます。慎重に大切に扱っていきましょう😌
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/65546416/picture_pc_37ef101ff54d20db60cc9057de12a2e7.png)