【人生論】春だけ花粉症 しかし1年中同じ薬を飲み続けていますがいいのでしょうか？
【質問】春だけ花粉症があります。
それ以外の時でも1年中同じ薬を飲み続けて、3年経ちます。
このままで良いのでしょうか？
食事や運動は嫌いです。
【結論】
大切なのは、薬を飲んで効果を感じられるかどうか。
先月から、薬局に通う40歳アトピーの患者さんとのやりとりです。
こちらの薬局は、ネット上では非公開ですが、日本で唯一、減薬を目的とした体質改善をアドバイスする薬局です。
患者さんに合わせた医療チーム（主治医、パーソナルトレーナー、鍼灸師、管理栄養士、薬剤師）を作り、患者さんが内発的に健康になれるように、コーディネートしていきます。
✅薬局内での実際のカウンセリング
１）薬の効果は感じられますか？
春は花粉がひどいので、薬の効果は感じられます。
でも、夏・秋・冬は症状が出ないので、薬を飲んでいる効果は実感できません。
２）主治医からどのような指導がありますか？
痩せるように指導されています。
3年間で、20キロくらい太ったので。
でも、食べるの好きだし、運動嫌いなので無理です。
３）このままの生活を続けたら、5年後どうなるとイメージしますか？
わかりません。
４）5年後どうありたいですか？
わかりません。
30年後、あなたは70歳に、娘さんは30歳になります。
娘さんは子供を産んでいるかもしれません。
子育てに親の助けが欲しい時に、あなたは、健康でいてるでしょうか？
介護を必要としているでしょうか？
未来の自分がどうありたいのかイメージしている人は、少ないですが、なりたくない姿は、みなさん持っています。
あなたは、娘さんに必要とされる父でありたいですか？
うなずく患者。
５）そのために、何をしますか？
30年後、娘に必要とされる父であるために、あなたは今、何ができますか？
✅未来の自分について考えたことがない
多くの患者さんが、自分の未来の健康について考えたことがないと答えます。
病気になって、病院へいく。
言われた通り、きちんと忘れずに同じ薬を飲んでいる。
歳のせいかもと自分を納得させる。
治るために病院へ行ったはずなのに、増える薬。
立ち止まって、考えてみましょう。
１）あなたの主治医は、あなたの5年後を考えて医療プランを説明してくれていますか？
２）わかりやすい言葉で、理解できるまで教えてくれていますか？
医師や薬剤師は、医療プランをおすすめしますが、強制はしていません。
３）同じ薬をいつまで飲むのか？
４）10年、20年飲み続けた時に予測される副作用は？
５）食生活をどのように変えたらいいのか？
６）あなたの医療チームは、あなたがわかる言葉で、あなたの本心を引き出してくれていますか？
全ての人は健康でありたいと思っています。
しかし、どうしたら良いのかわからないのです。
そのために医療従事者という専門職があります。
あなたの中にある本心を引き出してもらいましょう。
✅誰も教えてくれなかった健康の勉強
自分の健康を守るのは、最後は自分です。
医師や薬剤師は、あなたが薬によって健康を害しても何の責任も取ってくれません。
効果のある薬は、副作用もあるのです。
魔法のような薬には、その代価を払うことになるのです。
健康を維持するのに、高額な薬やサプリメントは必要ではありません。
必要なのは、知識です。
わからないから、難しいからと思考停止すると、大切なお金と時間を健康のために失うことになります。
以上、参考になれば嬉しいです。
私の医療チームに入ってくれる人も募集しています。
【プロフィール】
外食、薬大好きだった高齢出産４児の母が、中医学と西洋医学の二刀流で、時短・高コスパの見ため年齢−20歳の美容健康法を伝えます。
このブログは、美容健康インストラクター、教育者、医療従事者向けです。
生徒さんからの健康相談やご家族の健康管理に、中医学の基礎知識をぜひ活用してください。
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