【中医学】唇がパサパサ 口の周りにブツブツができるのは？ 便秘？ 水分不足？
【質問】
リップクリームを塗っても唇がパサパサします。
ときどき、口の周りに吹き出物（ブツブツ）もできます。
便秘なども関係ありますか？
水分が足りないのでしょうか？
原因と対策を教えてください。
【結論】
胃の不調です。
食べ過ぎやストレスで胃に熱を持った場合に起こります。
胃の不調から便秘となります。
発端は、胃の不調なので、胃からケアしていきましょう。
水分のとり過ぎは、逆効果になることがあります。
✅胃に熱を持っているとは？
糖質や動物性脂質を食べすぎると、胃が熱を持ちます。
熱は、上に昇るために、唇が胃熱（いねつ）で乾燥し、パサパサします。
また、過剰なエネルギーのために口周りに吹き出物（ブツブツ）ができます。
✅胃の不調から便秘になる理由とは？
食べ過ぎにより胃停滞を起こし、気力不足となります。
大腸の気力不足から、便秘となることがあります。
この場合、元の原因は胃停滞なので、食事を少なめにしましょう。
✅水分のとり過ぎは逆効果？
唇が熱を持ちパサパサすることから、水分が欲しくなります。
しかし、水分のとり過ぎは、胃停滞を起こしやすくなり、逆効果となる場合があります。
胃の漢字は、「田んぼ」に「月」と書きます。
田んぼにたくさんの水があったり、停滞する水があると稲が腐ってしまうように、胃には、適量の循環する水が必要です。
水分のとり過ぎには注意しましょう。
むくみにならない程度に、水分補給することが大切です。
【プロフィール】
外食、薬大好きだった高齢出産４児の母が、中医学と西洋医学の二刀流で、時短・高コスパの見ため年齢−20歳の美容健康法を伝えます。
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