千絵

メンタルよわよわの迷走者です。 日々の自分励ましつぶやきです。

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メンタルよわよわの迷走者です。 日々の自分励ましつぶやきです。

パラレルワールド

不安が胸にしがみついている。 仕事は上手くいってるだろうか。これから起こるいろんなことに、自分は対処できるのだろうか。 今ここに在るよう瞑想するが、不安は囁いて…

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2年前
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自分と世界

長男の大学入学準備にいそしんでいる。 良い部屋が見つかった。家電もそろった。街は大学生に溢れ賑やかだ。 自分が大学生活を始めるわけでないのに心躍る。自分の子供と…

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2年前
5

桜咲く

長男は、仲良し4人組で大学受験を共にがんばっていた。 そのうちの1人は保育園から高校までずっと同じ学校だ。彼は変わり者で、保育園時代はクラスを飛び出したりして先生…

千絵
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2年前
3

Twitterをやめて起こったこと

たった数日前ですが、Twitterを卒業しました。大好きだったのですが、大好き過ぎて没頭していました。 時間を浪費しましたし、目の前のことを大事にできてないかも知れない…

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2年前
11

淋しい。

淋しい。なんでだろう。 待てよ、昨日は淋しくなかった。なんで淋しくなかったんだろう。 淋しくない時は、没頭している時だ。仕事、SNS、食事、買い物、おしゃべり、など…

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2年前
3

新人の心得

もうすぐ春だ。たくさんの新人が生み出される季節。 新人は、右も左も分からず不慣れで、最初は疲れる。早く仕事に慣れて、ベテランになりたいー！と思ってもこればかりは…

千絵
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2年前
3

好きか嫌いか

好きな人、嫌いな人、というのはあまり無い方が良い。好きも嫌いも苦しみの元になるからだ。 だけど、一緒にいて楽だとか、しんどいっていうのは逆に、しっかり探知した方…

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2年前
2

涙もろい

最近涙もろくなった。お年を召した人が良くいうセリフじゃないか。歳のせい？ いろんな感激が溢れてくるのだ。感謝、悲しみ、愛おしさ、全部涙につながる。 涙はガマンしな…

千絵
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2年前
4

勇気を出すとは

勇気を出すという言葉がある。 心のどこかに勇気というものがあり、それを出すのか？いや、勇気は出すものではないのだ。 心の中は、したい、という気持ちが満ちているの…

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2年前
2
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パラレルワールド

パラレルワールド

不安が胸にしがみついている。
仕事は上手くいってるだろうか。これから起こるいろんなことに、自分は対処できるのだろうか。

今ここに在るよう瞑想するが、不安は囁いてくる。不安のおかげで、いろいろできてるんじゃない？未来にそなえるために、過去を思い出し確認しなきゃ、失敗するんじゃない？

本当にそうだろうか。もし、不安がなければ、私は、どうなるのだろうか。不安なく仕事している私を想像してみる。

不安

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自分と世界

自分と世界

長男の大学入学準備にいそしんでいる。
良い部屋が見つかった。家電もそろった。街は大学生に溢れ賑やかだ。

自分が大学生活を始めるわけでないのに心躍る。自分の子供というのは一番近しい存在で、自分という枠組みが子供にまで拡張しているのかなーと思う。

家族ほどでなくても、近しい人に良いことがあると、嬉しい気持ちになる。距離が離れていくとそういう感情は薄まる。
だけど遠い人でも、戦火にある人が辛い目にあ

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桜咲く

桜咲く

長男は、仲良し4人組で大学受験を共にがんばっていた。
そのうちの1人は保育園から高校までずっと同じ学校だ。彼は変わり者で、保育園時代はクラスを飛び出したりして先生を困らす、有名人だった。高校も休みがちで、3人が家まで誘いに行ったりしながら一緒に通っていた。彼はその状態なのにすごく勉強ができて、3人は勉強を教えてもらったりしていた。

長男が地元の志望校に合格した。あと2人も第一志望の大学に合格し、

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Twitterをやめて起こったこと

Twitterをやめて起こったこと

たった数日前ですが、Twitterを卒業しました。大好きだったのですが、大好き過ぎて没頭していました。
時間を浪費しましたし、目の前のことを大事にできてないかも知れない感が、かなり前からありました。
Twitterって、フォロワーさんの記事だけでなく、興味のない記事もタイムラインにたくさん流れてきて、それでついつい、時間を消費してしまうのです。

ある日、衝動的に卒業宣言をして、辞めました。
卒業

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淋しい。

淋しい。

淋しい。なんでだろう。
待てよ、昨日は淋しくなかった。なんで淋しくなかったんだろう。
淋しくない時は、没頭している時だ。仕事、SNS、食事、買い物、おしゃべり、などなど。
それ以外の時は淋しいのだ。てことは、デフォルトは、淋しいってことか。

じゃ、淋しくても良いじゃん。デフォルトなんだからさ。追加オプション、そんなに次々と入れられないし。次々入れたら、一つ一つのオプション、楽しめなくなるし。

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新人の心得

新人の心得

もうすぐ春だ。たくさんの新人が生み出される季節。
新人は、右も左も分からず不慣れで、最初は疲れる。早く仕事に慣れて、ベテランになりたいー！と思ってもこればかりは時間が必要だ。
だから、新人が目指すのは、ベテランではない。プロの新人だ。
私は転職を繰り返したので、新人をたくさんしてきた。だから、新人のプロだ。自慢にならないが。
新人に必要なことは、知識ではない。
大事なのは、素直さ・謙虚さ・自分が分

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好きか嫌いか

好きか嫌いか

好きな人、嫌いな人、というのはあまり無い方が良い。好きも嫌いも苦しみの元になるからだ。

だけど、一緒にいて楽だとか、しんどいっていうのは逆に、しっかり探知した方が良い。探知して、しんどい時は離れられるなら離れた方がいい。

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涙もろい

涙もろい

最近涙もろくなった。お年を召した人が良くいうセリフじゃないか。歳のせい？
いろんな感激が溢れてくるのだ。感謝、悲しみ、愛おしさ、全部涙につながる。
涙はガマンしない方が良いという。流した方がストレスが流れるとか。
でも、なんだかガマンした方が良いシチュエーションが多いよね。仕事とか。家庭でも。
突然泣いたら、「どうしたの？！」と心配させるからさ。
だから、泣いても、心配しないことにしたらどうだろう

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勇気を出すとは

勇気を出すとは

勇気を出すという言葉がある。
心のどこかに勇気というものがあり、それを出すのか？いや、勇気は出すものではないのだ。

心の中は、したい、という気持ちが満ちているのだが、それを堰き止めている壁がある。その壁を取り払うことが、勇気を出す、ということなのだ。壁を取り払えば、頑張って出さなくても、自然に溢れ出す。
その壁とは何か。
メンツ、不安、思い込み。それらが壁だ。
それらは別に、勇気を出さなければな

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