根性に頼らず「良い習慣」を身につける方法（篠田真貴子）

「篠田真貴子が選ぶすごい洋書！」第7回
“Atomic Habits”　by James Clear　2018年10月出版
『ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣 』
著： ジェームズ・クリアー　訳：牛原 眞弓
パンローリング　2019年10月12日発売

Atomic は「原子の」、またそれが転じて「ごく小さな」といった意味の単語です。本書タイトルのAtomic Habitsは「ごく