外間 秀幸(ほかま ひでゆき)

沖縄→東京→沖縄。 お仕事は、産業支援、ビジネス・マッチングなど。 好きなことは、考えること(未来、ビジネス・モデル、新規事業など)、雑談、読書、ガジェットいじり、体調を良くすることなど。 得意なことは、SIプロジェクト管理、Webマーケティング。

2020年の行動指針 〜いつものパターンを変えてみる〜

最近、いろいろと限界を感じています。で、ふと、思ったことが、いつもの行動パターンがマンネリ化を招いてるのでは?と。もしくは、正しいアプローチではないのかなと。今...

外間秀幸(ほかまひでゆき)のプロフィール

概要 沖縄県豊見城市出身。東京都調布市(調布駅、国領駅)、世田谷区(新代田駅、池ノ上駅、経堂駅)を経て、現在、沖縄県那覇市若狭。 琉球大学経済学科中退、琉球大学...

睡眠を削ると大変なことに!効果のある睡眠方法とは?

今年、読んだ本で一番衝撃を受けたのが『睡眠こそ最強の解決策である』(マシュー・ウォーカー)をご紹介します。そして、私が実際に試して、効果があったことを紹介します...

体調が良くなるダイエット方法:私に実際に効果があったダイエット方法

2018年8月(約一年前)体重が78kgありました。身長が168cmなので、BMI*は27.68で、肥満(1度)に分類されるレベルでした。 現在、65kgです。BMIでは、23.03で普通体重です...

7冊の本から未来を想像してみた

21xx年 ついに、世界は「マトリックス」(1999年のアメリカ映画)の様な状況(人は仮想世界に生きて、物理的な身体は地下で眠り、ネットワークに繋がっている)になる。た...