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totonouné
2022年4月6日 20:13
こんにちは、生理不調専門整体totonouneのみどりです。綺麗に咲いていた桜が、最近は綺麗に散り始めていますね。個人的には散っていく桜がすごく好きで、脳内BGM はだいたいケツメイシの桜かいきものがかりのSAKURAです。笑開業しようと覚悟が決まった年始今日は開業の軌跡を少しお話しようかと思います。来年の夏に照準を合わせ、準備をしています。「開業しよう!」と決めたのは今年の年明け
2022年5月5日 21:56
ピル以外の選択肢、ありますか?いまや生理不調はピルで改善するのが当たり前!な風潮ですが、生理不調の改善方法=ピル1択!これは生理不調のあるお客様と日々向き合っている私としてはちょっともったいないなあという気持ちが募るこのごろです。『ピル以外の改善方法全然あるよ!女性の身体のための整体も、有効な選択肢の1つだよ!』これがサロン開業にあたって、私がお伝えしたい想いの1つです。ピ
2022年5月13日 11:47
主食だけグルテンフリーにしてみた2週間ここ2週間、主食だけ小麦粉断ちをするというゆるーいグルテンフリー食生活をしてみたところ、こんな体感がありました・新しい吹き出物ができなくなった・マスク下もふくめ、メイクがほとんど崩れない・体や頭のだるさがとれて、仕事や作業に集中しやすくなった皆さんはグルテンフリー生活してみたことありますか?私はもともと吹き出物ができやすい方で、特に生理
2022年3月24日 20:43
BGMを聴くだけで生理ケアになるこんにちは、生理不調専門整体totonouneのみどりです。先日は都内でも雪が降りましたね!勤務先の近くに桜並木があるのですが、開きかけのつぼみたちが「え、雪⁉」って驚いているように見えました。笑今日は、totonouneオリジナル「聴くだけ安眠ヨガ~セラピストが贈る熟睡BGM~」についてちょっとご紹介しようと思います。実はこれ、生理ケアにとってもお