#ストレス
敏感肌さんにとっての心地良さとは？ストレスは要らない。
こんにちは。
今日は『敏感肌さんにとっての心地良さ』について書いてみますね。
私にとって「心地よさ」や「癒し」は生きていく上でベースにあるものだと思っているけど、皆様はどうでしょうか？
人生には『刺激』も『ストレス』必要でしょ？
そうね。そうだと思う。
でも最近気が付いたこと。
世界は、刺激に溢れていて、刺激を自分から求めなくでも十分刺激は受けると思わない？
時にはストレスもカラダ
♡軽やかに心地よく暮らす秘訣♡１：良い悪いではなくて好き嫌いで生きる
毎日を心地よく暮らす秘訣をお伝えしていきたいと思います。日常のストレスをなるべく取り除いて、自分のココロとカラダを事を大切にして過ごして下さいね。今よりもっと軽やかに、そして心地よく生きていけますように。
胸がザワザワしたり、不安になったり、ストレスを感じた時には、この中から自分にあう考え方のサンプルの一つになればいいなと思います。貴方らしさを取り戻して、心地よく過ごせますように♡
１、良い悪
