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読書アウトプット「めんどくさいが消える脳の使い方」
「めんどくさい」が消える脳の使い方
20分読書で読みました。
プライムリーディング対象で、オーディブルにもなっているので、お好みでどうぞ。
質問は2つ。
①何でめんどくさくなるの?
②行動するためのコツを教えて
まず脳に通じる命令を出しましょう、ということです。
「リラックスして話そう」だと、リラックスってどうやったらできるの?と具体的じゃないから、これでは脳が言うこと聞いてくれません。
「
読書アウトプット「エフェクチュエーション 優れた起業家が実践する「5つの原則」 」
質問は3つ
①どんどん進めるためにはどうすればいい?
②良いパートナーを見つけるコツは?
③大失敗しないために気をつけることは?
まず自分の手持ちの手段を確認します。
自分は何者なのか?何が得意か?何を知っているか?誰を知っているか?
自分が何をできるかを考え、自分の持っている手段でできるアイディアを考えていきます。
アイディアを目的から考えてしまうと、まず資源集めから始まります。準備ばかりに
読書アウトプット「人はどう死ぬのか」
「苦しまずに安らかに死ぬには、どうすればいいですか?」「それは病院に行かないことです」講演会でよくある質問にこう答えると、会場では笑いが起きるそうです。それぐらい、最後は病院で迎えるのが当たり前だという固定観念が定着しています。
超高齢者や末期がんの患者が意識を失ったり、血を吐いたりした場合は、下手に救急車を呼んではいけません。病院側としては、連れてこられたからには、何かしらの延命措置をしなけれ
「20分読書」上達のコツ
会社の新入社員向けに「20分読書の会」を開催しています。5回ほどやりましたが、なかなか上達しない人もいます。20分ではマップがスカスカだったり、3分の説明では全然収まらなくて5分以上しゃべっていたりと、難しいようです。今回は脱初心者のための上達のコツを説明します。
↓元ネタはこちら
1.書き方をマネして
守破離という言葉をご存じでしょうか?
武道や茶道など師匠、弟子という関係性で使われる言葉
読書アウトプット「「複雑系」入門 カオス、フラクタルから生命の謎まで 」
①カオスって何なのに?
②結局、複雑系の学問は何の役に立つの?
天気予報は複雑系を使った代表的なものです。大気の運動を計算するとき、数値を仮置きして、1秒後どうなる?2秒後どうなる?と計算を続けていくと、1日後、2日後の天気を予測できます。
学校で習う微分方程式は解ける問題を設定しているだけで、実生活を微分方程式で解こうと思っても、ほとんどの方程式は解けません。それはなぜかと言うと、最初に設定
耳読は結局オーディブルのススメ
最近よくオーディブルを聞くようになりました。前まではKindle 本を Alexa で再生して耳読をしていました。
実用書だとAlexaの音声でも問題ありませんが、小説や対談本の場合はAlexa の機械の読み上げでは、どこからどこまでが誰のセリフなのか、会話の流れが分かりませんでした。
オーディブルではプロのナレーターが読んでくれるので、登場人物ごとに声色を変えてくれます。登場人物の違いがよく
「いまどき部下を動かす39のしかけ」読書アウトプット
最近、専門学校を卒業したばかりの20歳の新入社員に仕事を教えています。親子ほど年齢の離れた人を相手に、どのように仕事を教えて行ったらいいのかと思い、この本を選びました。
質問は3つ
①どうやって仕事の指示をするの?
②どこまで任せるかの見極め方は?
③信頼関係の作り方を教えて
とにかく最初は細かく具体的に指示を出します。どうやってやるのか?チェック方法は?ここがゴールです。どれだけ言葉を尽くし
「トップも知らない星野リゾート」読書アウトプット
質問は2つ
①社員が自分から提案するのはなぜ?②星野リゾートの魅力を教えて
星野リゾートではフラットな組織作りを第一優先にしています。自由な発言ができるということは、ダメという意見も言える状態です。
どうやって社員の当事者意識を高めているかと言うと、問題を指摘するよりも質問する、意見を聞くことで、当事者意識を持ってもらいます。人は正しいことよりも共感したことについて行動を起こします。
「ミスを憎
「日本人の「遺伝子」から見た病気になりにくい体質のつくりかた」読書アウトプット
「糖尿病になりやすい家系」「うちは遺伝的にがんになりやすいからね」という言い方をよくします。
病気になりやすい体質だからといって、必ず病気になる訳ではありません。生活習慣によって病気にならないことは可能です。
同じ遺伝子を持った一卵性の双子でも、1人がなった病気に、もう1人がなる確率は10%以下です。
結局は日本人に合った食生活が一番という結論でした。昔話に出てくるような玄米と魚を中心と
「人生の法則 「欲求の4タイプ」で分かるあなたと他人」読書アウトプット
自分にどんな欲求があるか判別するのに便利な本があります。
「人生の法則 「欲求の4タイプ」で分かるあなたと他人」岡田斗司夫(著)
この本は面白い構成をしています。まず最初に判定テストがあり、欲求の4タイプのうち、自分がどのタイプに属するか判定します。次にそれぞれのタイプが主人公になった、学園ドラマの小説が始まります。この小説はそれぞれの主人公と同じ欲求タイプのライターさんが書いています。