高齢者の熱中症に注意 「手作り酵素日記」２０２４年６月１４日
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「高齢者の熱中症注意」
熱中症で死亡する人の約８割が６５歳以上が占めていて、
屋内で熱中症死亡者数は圧倒的に高齢者が多く、室温が３０°を超えているような部屋に平気でいる方が多いのです。
脳のセンサーが加齢によって鈍っていることが原因の一つです。
汗もかくにくくなるし、血流も悪くなります。
そして暑さに対して感度が落ちて、不快に思わなくなるのです。
体は暑さが脱水になっているのに、不快じゃないから暑いところにいても平気な状態になってしまっているのです。
喉の渇きを覚えるセンサーも衰えているので、水分も取らない。
それが数日続いて、熱中症で亡くなってしまうことになるのです。
このセンサーの狂いを、家族で共有して知っておきましょう。
参考文献
医者が教える熱中症対策 枻出版社
詳しくはラジオをお聞きください📻
【今日のラジオ】
熱中症、高齢者に注意
脳には適度な運動
重だるさはスポンジ
第７５１回手作り酵素ラジオ
↑で聴けない方はこちらから
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自己紹介
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元々農家でおばあちゃんから続けてきた ܰ 発酵 ܱ
手作り味噌や甘酒、漬物など季節の仕込み
母が病気をきっかけに始めた４０年続いている手作り酵素
それを指導するべく私が治療院を開業して１７年
家庭ケアを学んで自分や家族の健康を守る勉強を一緒にどうぞ
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講座のお知らせ
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𖥸手作り酵素の仕込み会𖥸
青梅の手作り酵素は終わりました。
次回は秋の手作り酵素で１０月・１１月となります。
𖥸治療院主催𖥸
９月２９日（日）東京都飯田橋駅近く
講師：高澤義典（十勝均整社社長）
時間：１３：００
内容：手作り酵素の基本、実技など
ꕤ治療院よりꕤ
出張は東京を中心に予定
ストレッチライブ配信は次回は７月４日（木）
𓍯手作り酵素サブスクオンラインスクール随時募集中
ラジオ配信、下半身５分筋トレ（動画）、朝のストレッチライブ配信
手作り酵素オンラインセミナー（内容が変わります）
月２０回のLINE配信と１時間のセミナー月２回を合わせて月々１９８０円にて学べます。
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治療院について
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芦澤治療院
埼玉県本庄市五十子３−９−２９
0495-21-6392
手作り酵素を利用した施術、活用できる体つくりの整体（国家資格）
ライブ配信にてストレッチを配信中
十勝均整社の河村文雄会長より長年お世話になり、代理店として酵素の指導をさせていただいております。
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最後に
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