今気を付ける熱中症　「手作り酵素日記」　２０２４年７月４日

2024年7月4日 08:35

　𖥸最初にお知らせ𖥸
手作り酵素ベーシック講座
９月２９日（日）東京都千代田区　最寄り駅飯田橋駅
講師：高澤義典（十勝均整社社長）
時間：１３：００
会費：３３００円（税込）　
内容：手作り酵素の基本、実技など
定員：２０名　定員になり次第締切り

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「熱中症に要注意」

天気がおかしい

なんかズーーーーっとこんな話ばかりしている気がします。
今日の最高気温は３７℃予想です。

体調を崩すのが普通です。今気をつけなければ、夏本番で夏バテしちゃいます。
酵素の飲み方や血流改善を気をつけましょう。

☆熱中症対策覚書

熱中症の症状がある
→呼びかけに答えない
→救急車を呼ぶ

涼しいところで衣服を緩め、水分補給

自力で水分が取れない
→医療機関へ

水分、塩分を補給
→症状が回復しない
→医療機関へ

参考文献
医者が教える熱中症対策
枻出版社

詳しくはラジオをお聞きください📻

【今日のラジオ】

今気をつけたい熱中症対策
代謝に不可欠ビタミンb１
ストレスは小出しに

第７６５回手作り酵素ラジオ

↑で聴けない方はこちらから

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　　　　　自己紹介
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元々農家でおばあちゃんから続けてきた ‎ܰ ‎発酵 ܱ
手作り味噌や甘酒、漬物など季節の仕込み

母が病気をきっかけに始めた４０年続いている手作り酵素
それを指導するべく私が治療院を開業して１７年

家庭ケアを学んで自分や家族の健康を守る勉強を一緒にどうぞ

ご縁がありましたらこちらのリンクよりX（旧ツイッター）やらFacebookなどあります

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　　　講座のお知らせ
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　𖥸手作り酵素の仕込み会𖥸　
青梅の手作り酵素は終わりました。
次回は秋の手作り酵素で１０月・１１月となります。
　　　

　　ꕤ治療院よりꕤ
出張は東京を中心に予定
ストレッチライブ配信は次回は７月４日（木）

𓍯手作り酵素サブスクオンラインスクール随時募集中
ラジオ配信、下半身５分筋トレ（動画）、朝のストレッチライブ配信
手作り酵素オンラインセミナー（内容が変わります）
月２０回のLINE配信と１時間のセミナー月２回を合わせて月々１９８０円にて学べます。

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　　　　治療院について
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芦澤治療院
埼玉県本庄市五十子３−９−２９
0495-21-6392

手作り酵素を利用した施術、活用できる体つくりの整体（国家資格）
ライブ配信にてストレッチを配信中

十勝均整社の河村文雄会長より長年お世話になり、代理店として酵素の指導をさせていただいております。

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　　　　　　最後に
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