為我井涼太

言葉にする事は苦手です。なのでnoteを書き始めてみました。自分の経験や知識が役に立っ…

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言葉にする事は苦手です。なのでnoteを書き始めてみました。自分の経験や知識が役に立ったら嬉しいです。 〈作品で誰かの心を豊かにする〉そんな思いで石を素材に彫刻作品を制作しています。 Twitterでご高覧下さい。 広めていただけたら喜びます。 好きなもの:ジブリ.柴犬.甘いもの
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ちょっとした紹介

はじめまして。大切な時間を自分の記事を読むために使って下さりありがとうございます。 たまに「note」書きながら時々「彫刻作品」を制作しています。 自分が少し変われたきっかけについて　　以下に書いておこうと思います。 ------------------------------------ 自分は大学院の受験までずっと　　　　　運良くストレートで受験を合格させてもらう事ができました。　　　　　　　　　　 しかし　　　　　　　　　　　　　　　　贅沢にもそれはちょっと不幸

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    • 色の三原色と光の三原色を逆に教えてしまった図工教員の話

      ●三原色を間違えた絶望感 常勤の図工教員をしている私が 色の三原色と光の三原色を 児童に逆に教えてしまいました。 因みに 色の三原色は 赤　青　黄 ※厳密には シアン、マゼンタ、イエローですが 分かりやすくするために 赤　青　黄にしています。 光の三原色は 赤　青　緑 黄色と緑色を逆に伝えてしまったのです。 絵具を使う時に 混色を意識してもらえるよう 色の三原色+白で ほぼ全ての色が作れると 伝えたかったのですが 教えている途中で 「あれ…これだと黄色できなくない…

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      • 図工・美術は未来を明るくする学び

        図工・美術は 何のために学ぶのか そんな疑問は多くの方が抱いているでしょう。 図工で学ぶことの１つは 「想像力をきたえる」 という事です。 図工・美術では 作品を作る前 どんな作品を作ろうか… と想像します。 あるいは 作品を作りながら 完成形をよりよくするために 「どうしたら面白くなるか」 「どうしたら自分のイメージ通りに表現できるか」想像します。 鑑賞する時も想像力を使いますね。 図工・美術では 常に想像力を使って 授業に取り組みます。 ではその想像

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        • 時間を生かすも殺すも【気持ちしだい】

          時間がムダになるか　　　　　　　　　　有意義になるかどうかは 気持ちの持ちようで変わります。 どんなに長時間 机に座って勉強していても やっつけで過ごして　　　　　　　　　　何も覚えられなければ ほとんど意味が無いですよね。 むしろ 時間をいたずらに使ってしまうので マイナスになってしまいます。 勉強時間が10分でも 1つ2つ知識をしっかり覚えたなら 勉強自体にやる気が出てくるし 勉強以外の時間もつくれて 時間の使い方が濃くなります。 大学の講義も同じです。 しっかり

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        ちょっとした紹介

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          【苦情】のストレスを減らし　【苦情】を助言に変える

          抽象的で感情的な苦情でなければ それは自分のためになる苦情です。 今では SNSで苦情や陰口を簡単に言える時代です そんな中 直接苦情を言いにきてくれる人には 感謝しなければならないでしょう。 もちろん 苦情の内容にもよりますが… 苦情は悪いもの と固定して捉えず 柔軟な思考で 良い意味で受け止めて 改善しようとすれば 自分の成長や より良い生活環境づくりに繋がる　　　　助言に変わります。 自分は 彫刻の作品制作をしていて 近所の方に 「音がうるさい」 と苦情を言

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          自分の【弱み】から【強み】を見つける

          自分には才能も強みもない そう思っていませんか？ 私はそう思ってました。 自分の才能ってなんだろう… 才能とまで言わなくても「強み」はなんだろう… そんな謎を大学生時代ずっと抱えていました。 今では 優柔不断に頑張れることが強みです！ と言えます。笑 「自分の強みが分からない…」 「自分がよく分からない…」 と感じている人が　　　　　　　　　　　少しでも自己理解を深められるきっかけとなればと思い　　　　　　　　　　　　　今回の

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          【無意味な怒りの時間】を【価値ある時間に変える】ための考え方

          価値のない時間を減らし　　　　　　　　価値ある時間を増やすための　　　　　　ちょっとした考え方をお伝えします。 天気予報を例にお話していきます。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 自分は 予報が外れて雨が降ると 「予報じゃ晴れになってたじゃないか！」 「ちゃんと予報やってくれよ！」 「天気予報なんて役に立たないな！」 なんて思って 心の中で天気予報に怒りをぶつけてました。 しかし逆に 晴れてほしい日に 雨の予報が外れて晴れになったら 「予報が外れてるじゃな

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          【無意味な怒りの時間】を【価値ある時間に変える】ための考え方

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          怒られても落ち込まない！ための【ちょっとした考え方のコツ】

          怒られるとめちゃめちゃへこみますよね 自分は怒られるのがイヤでイヤで仕方ありませんでした。 それでも怒られることはあります… 大学生時代 それまで怒られることはマイナスの事だと思っていた考えが変わる経験をして プラスの事として捉えられるようになりました。 そのおかげで 怒られる事は成長に欠かせない良いことだと前向きに考えられるようになったのです。 怒られる事に悩む学生や 怒られる事にマイナスなイメージを強く持っている方がこの記事を読んで　　　　　少しでも心を楽にしてもら

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          行動する事が不安なら【行動すべき！】

          大学3〜4年生の頃 教授との関係や重なる失敗に悩まされ 行動する事に恐怖心を持っていました。 そして行動ができないと 自分はダメなやつと思ってしまい さらに落ち込む負の連鎖にはまっていました。 これはとても辛いことでしたが 今では時間を無駄にしていただけだと反省しています。　　　 自分と同じように 行動する事に不安を抱いている人はいるかもしれません。 行動できないことに悩む人が 一歩踏み出そうと思えるきっかけにでもなればと思い 自分が過去の経験から学んだ事を書いてみよ

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          【中学英語ができなくても】一人で海外は歩き回れる

          こんにちは こんな時期で旅行なんてできませんが この騒ぎが治ったら旅行に行きたいと考えている方も多いのではないでしょうか しかし 英語に自信がなくて海外に行くのもちょっと勇気がいる そんな風に思う方も多いかもしれません 自分もそうでした… 今回は 中学英語もろくにできないような自分が 3ヶ月間ヨーロッパを一人で歩き回った時 英語をどのように使っていたかをお伝えして 英語が苦手で海外に行く一歩を踏み出せないでいる という方に 海外に行く勇気をもってもらったり 英語をちょ

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          絶対後悔しないための【選択の方法】

          生きていると 選択しなければならない場面は数えきれないほどにあります。 その時 少しでもいい選択 後悔のない選択をするためにはどうしたらよいか 大学院を休学して　　　　　　　　　　　一度も行ったことのなかった海外に英語も喋れないのに一人で行く選択をした自分の経験を元に 選択する時に自分が考えている事を書いてみようと思います。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ◆大きな選択をした経験自分は生まれてからずっと茨城県で育ち 学校も県内の高校・大学に進学していたので茨城

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          【食べ物を知れば】好き嫌いを減らせる(かも)〜食事との向き合い方〜

          日本の「食品ロス」は年間600万トンを超えていると言われます。 規模が大きすぎて想像できないですが 世界の「食糧援助量」が年間320万トンとされるので 世界の食糧援助量の倍の食べ物が 日本の食品ロスの量だけでまかなえることになります。 世界の寄付を日本のロスが倍も上回る….すごいですね… こんなデータを知らなくても 食品ロスはとんでもない量で 食糧難に苦しんでいる人は世界に沢山いる こんな事は多くの方がご存知の事だと思います。 そうは分かっているけれども それでも 食べ

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          コロナ騒ぎが続く今、【焦らず心にゆとりを持って生きる】ために必要なこと

          こんにちは TANEです。 想定外な状況に直面して まさか、と思う物が品薄になったり 得体の知れない不安に煽られて過剰な行動を取ってしまったり 焦りと不安を感じながら過ごす日々が続いています。 そんな状況から学ぶ 【焦らず心にゆとりを持って生きる】　　ために必要な事について 自分が今の状況から感じた事を1つ書いてみたいと思います。 【焦らず心にゆとりを持っていきる】　　ためには

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          心が疲れると【県外ナンバー】に石を投げる

          緊張・不安・恐怖 あらゆるストレスを感じる状況で 自分が心から望む選択をするとはどう言うことか ------------------------------------ 県外ナンバーの車に石をなげる、誹謗中傷する行動 から見えてくる【思考力・想像力】の重要性 ------------------------------------ ご存知の方も多いと思いますが コロナ騒ぎの延長で「県外ナンバーの車」に強い敵意を抱く人がいるようです。 「県外ナンバー」に敵意を抱いてしまっ

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          【外出禁止】のストレスをやわらげる簡単な方法

          動物と一緒に暮らしていない方に朗報！！ 動物と触れ合うことでストレス解消になる効果が 直接動物と触れ合わなくても同じような効果を得られる簡単な方法がある！！ 結論「動物の動画を観る」 以下、ちょっとした説明と茶番です。 もう納得された方は他のことに時間を使って下さい。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 大学・大学院＋休学期間の経験と、その間に関わっていただいたクセの強い方々のおかげで、考え方や価値観が大きく変化したTANEです。 今はちょっとした仕事をしながら石を素

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          【外出禁止】のストレスをやわらげる簡単な方法

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          【オリジナリティーを出すために】まずすること

          大学・大学院＋休学期間の経験と、その間に関わっていただいたクセの強い方々のおかげで、考え方や価値観が大きく変化したTANEです。 今はちょっとした仕事をしながら石を素材に彫刻作品を制作しています。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今回は【オリジナリティーを出すために】という事で 進学する人、社会に出る人、企業する人、趣味を始める人、様々な新しい取り組みをさらる方がいらっしゃると思います。 そんな中で 自分らしい事をしたい！ 他の人がやってないような事をしたい！

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