#きしゃこく
交替勤務の特徴～株取引を している人には最高の働き方かも！？～
おはようございます！
東証一部上場企業の工場で3直3交替勤務をしていますtaketakeです。
今日は交替勤務の特徴について書きたいと思います。
工場系の求人広告は大抵交代勤務が多いです。
僕が学生時代にしてた工場バイトと新卒で入った会社では2直2交代。
直とはグループのことで、3直3交代は3つのグループで8時間ずつの時間帯で24時間グルグルと勤務します。
2直2交代は2つのグループで1
食事は腹八分目がいい～自ら身をもって体験したこと～
おはようございます✨
taketakeです。
先日ついに50kgを切りました！
162cmの身長で48kgになると
痩せすぎになるので
そろそろ落ち着かせねばと思っている
次第です。
普段は腹八分目を心がけていますが
昨日のご飯は
キッチン戦隊クックルンでやっていた
かぼちゃのグラタン！
かぼちゃを丸ごとくり抜いて
食べるやつです。
土曜日は子どもたちととあるスポーツを
してきてついつ