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zukichan's diary

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個人的なことを主に書いています。
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#STU48

おはようございます🌅 2024/6/24

おはようございます🌅 2024/6/24


おはようございます(´-`).。o(おはようございます🥱 or こんにちは🌈

微妙な時間帯ですね😊 週明け月曜日の真っ昼間ですが、いかがお過ごしでしょうか? 仕事中のかたとが学校だよとかいろんな感じですかね。私とは言えば…… なんともかんともという感じです。まあ、とりあえずは生きてます。

6月は?いろいろありました。無いようであるんですよね。メンタルのクリニックを転院して変わったこと

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おはようございます🌅 2024/6/8

おはようございます🌅 2024/6/8


おはようございます(´-`).。o(おはようございます or こんにちは🌈 いいお天気の週末です。何度も書きかけては消しているこの文章。なんだろうな?書いてるうちに気が向かなかったり、体調良くなかったりであんまりいいメンタルでは無かったせいなのかもです。とりあえず「月が変わって6月よ🌙」ということです。

昨日まで……なかなか、思ったように身体が動いてくれなくて、心身ともに疲れ果てていた感じ

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おはようございます🌅 2024/5/25

おはようございます🌅 2024/5/25


おはようございます(´-`).。o(おはようございます🌈 天気いい朝です。すでに暑いです。週末は暑くなりそうですね。ダービーデーの週末。天気崩れず安全に行われますように。

昨日まで…23日に胃と腸の検査がありました。前日から検査食、当日は朝から薬を大量に飲んで検査に臨みました。まあ、あっさり終わるもんで、結果は心配するような問題はなかったです。痔の出血が影響してるようでした。手術するレベルで

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おはようございます🌅 2024/5/18

おはようございます🌅 2024/5/18


おはようございます(´-`).。o(おはようございます🌈 暑くなりそうな感じのいいお天気です。昨夜マウスピースをつけ忘れて寝てしまったのですが、あんまり関係なくよく眠れました。9時くらいに起きたのかな? まあ、そんな感じの週末の朝です。洗濯して、少し休んでって感じです。

昨日は……午前中はバタバタしてたので、午後に内科に行ってきました。状況を話したら、来週、胃と腸の検査をすることになりました

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おはようございます🌅 2024/5/11

おはようございます🌅 2024/5/11


おはようございます(´-`).。o(おはようございます🌅 眠い🥱です。体調が良くなくて、なかなか思うようにいかない感じです。自分でそうしてるわけでもなく、体調の問題なのでなんとかならんかなぁと思っています。体調が崩れると、自然とメンタルも崩れるので、負担がすごいです。少しでも回復するようになればいいですね。

昨日は……いろいろ、用事があったんですが、やっぱり体調の問題で移動が辛くて、何もで

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おはようございます🌅 2024/5/4

おはようございます🌅 2024/5/4


おはようございます(´-`).。o(おはようございます(´-`).。o( or こんにちは。月が変わって5月よ!ってことで5月、GWも後半戦ですね。いかがお過ごしでしょうか? 自分は相変わらずで体調に悩まされる日々ですね。メンタルもあるし、椎間板ヘルニアの影響もあるし、まあそんな感じです。まあ、日々楽しめればいいんですけどね。なかなかね。悩ましい日々です。

昨日まで……やっぱり体調が不安定なの

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おはようございます⛅️ 2024/4/18

おはようございます⛅️ 2024/4/18

おはようございます(´-`).。o(おはようございます⛅️ 薄曇りの空です。昨日は暑くて、思わずちょっとだけど冷房入れちゃった。さすがにまだ早かった。だんだん春をすっ飛ばして夏になるのかなと思う瞬間でした。昨夜は西日本でけっこう大きめな地震がありました。気の休まらない一夜だったと思いますが、どうか安全に過ごせますように。

昨日は……役所に朝行かなきゃいけなかったのだけど、いろいろ熟慮した結果、行

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おはようございます☔️ 2024/4/9

おはようございます☔️ 2024/4/9

おはようございます(´-`).。o(おはようございます☔️ あいにくの天気です。春の雨☔️、一雨ごとにだんだんと暖かくなっていくのでしょう。こういうときは落ち着いてできることに専念したいですね。できるようなテンションに持っていかなきゃいけませんね。さて、なんとかすっか。

昨日……なんかクタクタでした。何をしたというわけではなく、電話で予約をしただけなんですけどね。長年お世話になったところから、新

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おはようございます🌅 2024/4/8

おはようございます🌅 2024/4/8

おはようございます(´-`).。o(おはようございます⛅️ 朝はいつもより早めに起きました。やらなきゃいけないことがあったので、その対応のためです。しかし、薬の効きすぎでクタクタになってしまい、気がついたら昼でした。まあ用は済ませておいたのでよかったけど。

昨日は……体調は今朝とそんなに変わらない感じ。所用があって出かけてましたが途中が大変でした。桜花賞のレース直前に帰宅でき、観戦できました。あ

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おはようございます🌅 2024/4/6

おはようございます🌅 2024/4/6

おはようございます(´-`).。o(おはようございます🌅 曇り🌥 若干、冷える朝です。今朝は土曜日の割にはまあまあな時間に起きれました。いろいろやりたいことも多いのでボチボチやっていきます。

昨日は……通院でした。午前中に整形外科。院長先生の診察がこの時間だったので頑張って行きました。いろいろお話をしてくださいました。腰が痛いのはもちろん、血糖値、メンタルの面も。近況を話して「転院をする方向

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おはようございます🌅 2024/3/31

おはようございます🌅 2024/3/31

おはようございます(´-`).。o(おはようございます🌅 いい天気の日曜日です。3月もおしまい。明日から新年度です。気持ちを入れ替えてやっていきたいですね。まあ、まずは体調をしっかりさせないといけないけどね。その辺りを大事にしたいです。身体が資本ですからね。ちゃんとしないと。

昨日は……ホークス戦を観戦しながら、ドバイワールドカップデーを観戦するというなかなかカオスな感じでした。それに「アイド

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おはようございます🌅 2024/3/30

おはようございます🌅 2024/3/30

おはようございます(´-`).。o(おはようございます🌅 今朝は早く起きれました。だいぶ体調も戻ってきた感じです。さっき、シャワー🚿浴びて、スッキリしました。今日は長期戦になるので頑張りたいですね。

今日は……競馬予想を頑張ります。ドバイワールドカップデーなので、それに挑戦します。明日の大阪杯の分もやります。他にもやりたいこともあるので、中継を聴きながらやっていきたいですね。調子が良くなって

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こんばんは🌆 2024/3/29

こんばんは🌆 2024/3/29

こんばんは🌆こんばんは🌆 2週間ぶりの更新です。体調があんまり良くなくて、更新頻度がだだ下がりになっちゃってごめんなさい。できれば、書けるように体調を持っていけたらいいなと思います。

今日まで……毎回なんですけど、今週は特に、食えなくて、医者にも行けなくて、メンタルのお薬が飲めなくて最悪でした。昨日はもう限界でいろいろ手を尽くして薬を手に入れることができて、さっそく服用して、爆睡して、ご飯食

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こんばんは🌃 2024/3/15

こんばんは🌃 2024/3/15

こんばんは🌟こんばんは🌃 久しぶりの投稿になってしまいました。約2週間ぶりみたいですね。体調の問題もあって、なかなか書くのが億劫になってるのが現実なんですが、それじゃいけないなぁと思う今日この頃です。もう3月も半ばですね。いろいろ進めないといけないことも多いのです。

今日は……先日、歯医者に行ってきまして、懸案だった左下奥歯の被せ物がようやく塞がり、歯軋りが酷くて、外れる原因にもなっていると

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