記事一覧
はじめての「足もみセルフケア」プチ講座
秋盛りの長野はいろどり豊か。自然のグラデーションはたまりません。そのいろどりが山から里へ移り変わる様もお見事。冬が訪れる前の楽しみです。
さてさて今回は「足もみセルフケアのミニ講座」のお知らせです。長野市安茂里駅近くにある「もち菓子と珈琲 hanayori」さんで、はじめましてのプチ講座を開催することになりました。オンラインサロンや制作中の冊子のおかげで気づいていくことがいっぱいあって、これから
10月のけんこうSUNだる課！
ここのところ、ずっと文章や文字を書いたり、パッチワークみたいな校正したり、久々に取材受けたり、書いたり喋ったりすることが続いています。この量は一体。。。という感じですが、そうすることで、自分のやっていることが整理されるんだな、と。しかしこんなに一気に来るものなのかと追われてますが、私にとってそういう時節なんだなーと思いつつ。そして今月は久々に遠出が続いたりもしてて、いろいろnoteにも書いておきた
もっとみる
10月のスケジュール。
先日、出張にお伺いしたお家のお庭で、お茶の花が咲いているのを見せていただいた。秋に咲く花って、なんか尊い気持ちになるのはなんだろうか？この季節特有の空気感がたまらなくなる長野の秋、１０月です！あと２ヶ月で今年も終わっちゃうんですね。はー、すごいな。
１０月の予定アップしますね。おっとその前に！
また後日、詳細お知らせしますが、11月24日（火）に長野市安茂里駅前にある「もち菓子と珈琲 hanay
8月の「けんこうSUNだる課」！
アッツアツサマーですね！
海や川など水場を求めて動き回るベストシーズン。
カラダがなぜ求めるか？
そりゃ暑いからでしょうよ、と思うのですが、
どうやらそれだけじゃないんだな、と
今月のSUNだる課のことを考えていて気づきました。
なるほどなるほど、と。
暑さにやられたカラダが正常化しようとする理由、
今月はそのあたりも含めてお話したいですね。
今月の「けんこうSUNだる課」テーマは、
「おつかれ