BLUETREE factory アオキタカエ

足もみで人生のスイッチを、いろどりつないで調和のカタチを。人生はパッチワーク! Patchworkと Footworkを柱にライフスタイル & セルフケアの提案をしています。 https://bluetree-factory.net/
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    5/20(金)「けんこうSUNだる課」申込

    *参加者専用* 5月20日(金)開催のオンラインサロン 「けんこうSUNだる課」参加申し込みページです。 詳細は下記よりご覧ください。 http://bluetree-factory.net/news/ ============================ ※お支払い完了後、参加の仕方やミーティングルームID等をお送りします。 ============================ LINE@登録はこちらから⬇︎ https://lin.ee/jm8uYpr
    500円
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    足もみレッスンnote

    官足法指導員・アオキタカエによる 足もみ実践ブック「足もみレッスンnote」。 官足法指導員としての経験をもとに、足もみしている人にも初心者にも実践しやすい足のもみ方を、イラストとテキストで説明しています。体験談漫画やコラムもあり。足もみのお供にどうぞ! ◆ 目次 ・とびら ・・・ P1 ・足もみレッスン写真コラージュ ・・・ P2,P3 ・はじめに「足もみ生活、はじめよう!」・・・ P4 ・足もみ部員・オーサワの勝手にベンキョーメモ 「なぜいいの?官足法」 ・・・ P5 ・足もみはじめる前に ・・・ P6 ・Lesson1「とにもかくにも 腎臓」 ・・・ P7,P8,P9 ・足もみ部員・オーサワのわたしの体験談 「マジで痛い。けど、きっといい。」・・・ P10 ・Lesson2「からだのはしっこ ゆび」 ・・・ P11,P12P13 ・足もみ部員・ながはりのリアルリビング探訪 ・・・ P14 ・Lesson3「あしのうら」 ・・・ P15,P16,P17 ・Lesson4「足の内側・外側」・・・ P18,P19      「甲 & 仕上げの脚」・・・ P20,P21 ・おわりに「いっしょに足もみ続けていこう!」・・・ P22 ・アオキタカエの足もみライフ 「こんな時も!タカエは足をもむ!」・・・ P23 ・プロフィール、奥付・・・ P24 ◆ A5判サイズ ◆ 24頁 カラー *まとめて4冊以上お買い上げの場合は、レターパックをお選びください。
    500円
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    リネン★パッチワークマスク(おとな大)

    1点モノの手作りパッチワークマスクです。 外側はリネン100%の布で、内側はメントール・キシリトール加工のWガーゼ生地になっていて、通気性がいい感じ♪です。肌触りがとてもよく、耳掛けのゴム紐も、耳が痛くなりずらい天然素材を使用しているので、長時間の使用にも向いています。 *外側リネン100%布、内側ダブルガーゼ使用  布は水通ししてあります。 ※ゴム部分などご注文のタイミングによっては商品写真とは違うものでお届けになることもありますのでご了承ください。 ※全て手作りの1点モノのため、色味の若干の差異、若干の歪みサイズ違いなどがございます。 ※使用前に煮沸、手洗い洗濯も可能ですが、色落ちがする場合もございますので、ご注意ください。 ※※※※送付方法につきまして※※※※ スマートレター(180円)の場合、保障と追跡がなく、日曜日・休日の配達もしておりませんので、配達日時が遅れる場合がございますので予めご了承ください。保障や追跡、少しでも早い配達がご希望の方は、レターパック(370円)を選択してください。
    1,300円
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再会ミルフィーユ。

今日、ふと本屋に立ち寄ったら、15年ぶりぐらいの知人に偶然の再会。お互い2度見して「あれれ??」となった。認識した途端、タイムスリップしたかのように当時の温度感で…

日常の居心地。

気がつけば久しぶりnoteとなってしまった。昨年の秋以降、変わってきたなーと思っていた私の足もみ指導は、春に「足もみレッスンnote」出来上がってからは、急激にスタイル…

みなさんの足もみのお供に。

以前から何度かチラリと登場していた、足もみ実践ブック「足もみレッスンnote」が出来上がり、足もみをやっている人たちのお手元に届け始めました。少しづつですが、感想も…

年度末の覚え書き。

昨年やったことの書類提出や確定申告が今日完了。初めて挑戦することばかりでそこ抜けに深い1年、ようやくひと段落。今年に入ってから昨年とは全く違う雰囲気があって、ど…

ギアを変えて踏んでいくんです。

「官足法といえば!」の定番グッズ「ウォークマット」。最初は板の上に乗ることすらできない人がほとんどですが、頑張ってると気がつけば足踏みできるようになっていきます…

初めてのてらこサロン 足もみ講座。

先月から始まりました、長野市・栽松院でのオフラインけんこうSUNだる課「てらこサロン 足もみ講座」。急に寒くなって体調がおかしくなりそうな日でしたが、たくさんの人た…