コンビネーション抜群な足もみ＊yoga瞑想

昨年の秋から始まったコラボ、 足もみ＊yoga瞑想。 気がつけば４回目の開催になりました。 いつも白馬村で開催していましたが、 雪深い季節なので 長野市に飛び出してみました！ 参加していただいたみなさんの中には、 「以前から知っていて来てみたかった！」 「足もみやyoga瞑想が初体験！」 という方も何人かいて嬉しいかぎりです。 会場は「寺子屋さらん」で お世話になっている栽松院さん。 アヤコさんは初めましてな場所でしたが、 来るなりすぐになじんておりました。 さすが！笑

立春に初めてのコラボ企画

気がつけば2月もあと少しになりました。 少しだけ前のことになりますが、 本格的に今年が始まる立春に、 初めての寺子屋さらんコラボ企画が 開催されました。 その名も立春トライアングルパーティ！ 足もみと中国茶、そして ピアノと歌のコラボパーティでした。 きっかけは中国茶会。 以前、さちこさんと一緒に参加した 北村圭さんの中国茶会。 そのときに体感した楽しさ、 そしてカラダの緩みと巡り。 足もみと同じような感覚、目から鱗でした！ そんなきっかけがあって、 今回のトライアングル

ゆきのあと

月と木のじゃれあい

移動中の贅沢タイム。

myエレメント2023

2023年メモリーズ。

あおい空と躍る雲。

あちらとこちらの境界線。

雪とさると私。

ピースフルな自分のための日。

11月11日は いろんな記念日があるけど、 私がいちぱん好きなのは、 世界平和記念日🕊️ 自分自身の平和が 世界平和につながると 思ってる節がある。笑 11月11日に生まれた私は、 昔からだれかの背中を押すことや だれかのスタートに立ち合うことが 異常に非常に多く、 昔から「これって何？！」 って思ってたけれど、 いまは当たり前になっている。 そんな人が多いんじゃないかなぁ？ と思ったり。 いつからか、誕生日は 自分のピースフルな日にしようと思って、 ひとりで行きたかっ

足もみ学びの旅道中。

足もみしながら茶和会

龍脈から夕陽と富士山と。

からだめぐる中国茶会

ピーカン日和LIVEからの峠越え。