記事一覧
ダンスをする服とは。
こんにちは！Syunです！
ダンスをしてると、服選びに迷うことがあります。
基本的には自由なのですが、自主練をするときは、外で行うので汚れてもいいかどうかと、体温調節できるかどうか が重要になってくると僕は思います。
筋トレをしたり、ストレッチをするときに、どうしても床に座るので、そのタイミングで汚れてしまいます。
とくに汗をかいてるときは尚更、、、😩
また、僕が練習をしている場所まで自
僕のモーニングルーティーン
こんにちは！Syunです！
今流行りの「モーニングルーティーン」「ナイトルーティーン」という言葉。
コロナ禍で家にいるからですかね。
オシャレに見えるし、自分もやってみたいとか思っちゃいますよね。
でも、いざ始めてみると中々ハードルが高い…
スムージー飲んで、、、とか、ランニングして、、、とか、
いやそんな時間ねぇわ！ってなりますよね(笑)
僕は自粛期間になってから、ひとつルーティーンが