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自分らしく生きるレッスン・イベント 予定

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毎月のレッスン予定をお知らせしています。 ヨーガの生きる知恵をレッスンや瞑想を通してお伝えしています。
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#自分と向き合う

2022年2月 ヨガの予定

2022年2月 ヨガの予定

2022/2/2 22:22
にゃんにゃん🐈にゃんにゃん🐈の日

ただこれを書きたかった😆

何かの問題にぶつかると
楽しいことも楽しめなくなる
そんなことはありませんか?

私はめっちゃありました
にゃんにゃん🐈にゃんにゃん🐈の日なんて言ってられない
何言ってるの?
と言うくらい冷たい目線になることも

今はそんな自分も愛おしく思ってしまう😊

私たちの周りでは「いい」ことも「悪い」

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2021年10月 ヨガの予定

2021年10月 ヨガの予定

自分らしく生きるとは?

今宵20:04に
天秤座新月を迎えます🌙

天秤座だけあって
【調和・バランス・関係性】
などが、鍵🗝のようです

自分だけではなく、周りとの関係性にも目を向けると良いようです。

周りとの関係性をスムーズにするために必要なのは、自分との関係性

今日のテーマは
『自分を大切にする』です。

先日「自分らしく」が分からないという質問がありました。

自分らしくとは🤔

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2021年8月 ヨガの予定

2021年8月 ヨガの予定

自分らしくとは?

風の時代に入り
「自分らしく」という言葉を
より目にするようになりました。

みんな
自分らしく、ありのままでいたい
と言う思いは強くあると思います。

その方が生きづらさから解放され
カラダもココロも軽やかになることを知っているから

でもみんなそう思っていても
・やりたい事ができていなかったり
・我慢して人に合わせてしまったり
・カラダや気持ちが思うようについて行かなかった

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