ぜのん

主に自分が勉強した事の振り返り、日々の生活であった事を書いてきたいなぁと思ってます 今…

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主に自分が勉強した事の振り返り、日々の生活であった事を書いてきたいなぁと思ってます 今はそんな感じ

記事一覧

ぜのん占い帳8

 長く同じ職に就くための試験を受けている。  何が原因かわからないが、試験には落とされ続けている。  受かるまで続けるつもりだったが、見直しをしようか考え始めてい…

ぜのん
1年前
2

ぜのん占い帳7

 彼氏が2人いる。  1人は昔から付き合いのある人、一緒にいると楽な人。面白みの少ない人。  もう1人は最近付き合いはじめた人。 見た目が好き。結婚を考えてくれて…

ぜのん
1年前

ぜのん占い帳6

 元彼が自分のことをどう思ってるかが気になる。 元彼からは価値観が合わない、と別れを告げられた。  それとは別に、今気になっている人にアプローチをかけるか悩んでい…

ぜのん
1年前
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ぜのん占い帳5

 現在、旦那と離婚をしようかどうか悩んでいる。未練というか、情はあるが性格的に決定的に合わないところがあり踏み切れない。離婚をするか、このままの関係を続けるかを…

ぜのん
1年前
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ぜのん占い帳4

 2週間刻みくらいで会う女性の事。 中々あってくれない。 お互いに気が合う。 彼女には今、彼氏が居る。 今後彼女との仲は進展するかを知りたい。  出てきたカード 1…

ぜのん
1年前
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ぜのん占い帳3

 今まで何度か相談して頂いている方からのお話。 就職して半年経つが、周囲の先輩社員から「仕事に対する情熱が足りない」と言われている。  本人としても努力が足りない…

ぜのん
1年前
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ぜのん占い帳2

緩和医療を受けている母がいる。 あまり長くはないように思う。 どういう態度で接すればいいのかわからない。 自分の寄り添い方を知りたい。 母はだいぶ落ち込んでいる様…

ぜのん
1年前
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ぜのん占い帳1

 こんばんわ。もしくはご機嫌よう。  ぜのんです。  新コーナー「ぜのん占い帳」です。 TwitterのDMでフォロワーさんから占う内容を募集し、匿名の形で占った内容を掲…

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1年前
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瞑想雑記10

 22℃ 雨 瞑想時間26分  更新は日付が過ぎてしまったけど、瞑想したのは23日のうちなのでセーフ!(何かへの言い訳)  一日歩き通して疲労した状態での瞑想だ…

ぜのん
1年前

瞑想雑記9

 20℃ 晴れ 瞑想時間26分  集中出来ない日。いつもより意図的に呼吸を深くしてみたが、あまり良い方には行かなかった様子。  瞑想は集中できるタイミングで集中…

ぜのん
1年前

瞑想雑記8

 大きな成果はなく、不満足な結果でもなく。  24℃ 曇り 瞑想時間30分  姿勢は崩れないが、眠りに意識が引っ張られていたと思う。瞑想後、しばらく二度寝をして…

ぜのん
1年前

瞑想雑記7

 一週間達成。 積み重ねているな、という感覚が心地よい。とはいえ、成果自体は満足している訳ではない。 19℃ にわか雨 瞑想時間22分。  起きてすぐ瞑想を行う…

ぜのん
1年前
2

瞑想雑記6

 26℃ にわか雨(台風) 瞑想時間30分  集中の出来なさで言えば過去一番なんでは?と思うくらいの瞑想でした。    昨日くらいまでどこか気持ちが落ち込んでいた…

ぜのん
1年前
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瞑想雑記5

 26℃ 雨 瞑想時間30分  瞑想してから八時間程経って記入しているので、もう結構どんな瞑想だったかが抜けていたりする。やっぱりした直後くらいに残さないとダメ…

ぜのん
1年前
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瞑想雑記4

 とりあえず、一週間くらい続けばいいじゃない、と思いながら書いてます。  29℃ 雨 瞑想時間15分、25分  起き抜けに瞑想をするも、集中出来ず15分で切り上…

ぜのん
1年前
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瞑想雑記3

 29℃ 晴れ 瞑想時間25分  あまり集中できなかった日だった。  深い瞑想に入れた、ストンとした感覚(今日の感覚はジワジワと活発に活動している脳の前方が、あ…

ぜのん
1年前
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ぜのん占い帳8

ぜのん占い帳8

 長く同じ職に就くための試験を受けている。
 何が原因かわからないが、試験には落とされ続けている。
 受かるまで続けるつもりだったが、見直しをしようか考え始めている。
 同じ道をまだ志すか、民間企業に切り替えるか…。どちらを選べばいいかを知りたい。

 まだしばらく現状の挑戦を続ける場合
ペンタクルの4、逆
ペイジオブペンタクル、逆

 一言で言うと「一つのことに固執し過ぎた場合、時間を浪費する」

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ぜのん占い帳7

ぜのん占い帳7

 彼氏が2人いる。
 1人は昔から付き合いのある人、一緒にいると楽な人。面白みの少ない人。
 もう1人は最近付き合いはじめた人。
見た目が好き。結婚を考えてくれている。
 この2人との、今後を知りたい。

 昔から付き合いのある彼
 死神、逆

 今の状態を続けたい気持ちが優勢なようです。
 おおらかな気持ちで接してくれる人のようなので、完全に関係を断たなくてもいいように思います。
 この方からは

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ぜのん占い帳6

ぜのん占い帳6

 元彼が自分のことをどう思ってるかが気になる。
元彼からは価値観が合わない、と別れを告げられた。
 それとは別に、今気になっている人にアプローチをかけるか悩んでいる。

 前に付き合っていた方
エースオブペンタクル、逆
キングオブワンド、逆

 もし、よりを戻した場合は、これからも相手の気持ちが分からず振り回されることになりそうです。
 また親密な付き合いを取り戻そうと思うのであれば、お互いの価値

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ぜのん占い帳5

ぜのん占い帳5

 現在、旦那と離婚をしようかどうか悩んでいる。未練というか、情はあるが性格的に決定的に合わないところがあり踏み切れない。離婚をするか、このままの関係を続けるかを知りたい。

離婚と、結婚関係を続けた場合の、両方のパターンを見てみる事にする。

 離婚した場合

愚者、逆位置
エースオブペンタクル、正位置

 自由になり過ぎて途方に暮れる、流される。
 「まだ(離婚するか、結婚生活を続けるかを)決め

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ぜのん占い帳4

ぜのん占い帳4

 2週間刻みくらいで会う女性の事。
中々あってくれない。
お互いに気が合う。
彼女には今、彼氏が居る。
今後彼女との仲は進展するかを知りたい。

 出てきたカード
1現在…クイーンオブソード、正
2近未来…カップの5、正
3質問者への印象(内面)…太陽、正
4質問者への印象(外見)…カップの4、逆
5相手の状況…ペンタクルの3、正
6相手の願望…審判、逆
7質問者の状況…皇帝、正
8アドバイス…力

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ぜのん占い帳3

ぜのん占い帳3

 今まで何度か相談して頂いている方からのお話。
就職して半年経つが、周囲の先輩社員から「仕事に対する情熱が足りない」と言われている。
 本人としても努力が足りないと感じたり、仕事の内容を覚えられなかったりと心当たりはある。
 現場に出る仕事であるが、仕事を任せてもらえず毎日定時になるを待っている状態。
 先輩社員から転職を勧められたりしているが、自分から辞めることは想像できない。

 この先の職場

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ぜのん占い帳2

ぜのん占い帳2

緩和医療を受けている母がいる。
あまり長くはないように思う。
どういう態度で接すればいいのかわからない。
自分の寄り添い方を知りたい。

母はだいぶ落ち込んでいる様子。
出来れば毎日来てほしいように見える。
毎週会っているが、週に1、2回会いに行くのが精一杯。
申し訳なくは思うが、複雑な気持ちを抱えている。

ソードの2、正
 カップの2、正

カードからはこれからの現実と、心理面の不安を感じられ

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ぜのん占い帳1

ぜのん占い帳1

 こんばんわ。もしくはご機嫌よう。
 ぜのんです。

 新コーナー「ぜのん占い帳」です。
TwitterのDMでフォロワーさんから占う内容を募集し、匿名の形で占った内容を掲載させて頂くコーナーです。

 一日一人ペースで掲載の予定…!目指せまずは10人。

 ではさっそく、行ってみましょう。

 好意を寄せている男性と恋愛関係、引いては婚姻関係を結べるか?

 経緯
 意中の男性に好意を伝えたが、

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瞑想雑記10

瞑想雑記10

 22℃ 雨 瞑想時間26分

 更新は日付が過ぎてしまったけど、瞑想したのは23日のうちなのでセーフ!(何かへの言い訳)

 一日歩き通して疲労した状態での瞑想だったので「入り」がよかった。
 この3日ほどの間では一番良かったように思う。
明日も夜に行うようにしよう。最近はずっと朝方に行っていたので、タイミングを変えるのも良いだろう。

瞑想雑記9

瞑想雑記9

 20℃ 晴れ 瞑想時間26分
 集中出来ない日。いつもより意図的に呼吸を深くしてみたが、あまり良い方には行かなかった様子。

 瞑想は集中できるタイミングで集中しないと何も実らず終わるなーとは思っていたけど、今日はそれのお手本のような日だった気がする。
 首の痛み(コリ?)や、何となく身体が痒い気がする、と言ったところで深い瞑想へは行かなかった。

 上手くいかない時は上手く行かない時で構わな

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瞑想雑記8

瞑想雑記8

 大きな成果はなく、不満足な結果でもなく。

 24℃ 曇り 瞑想時間30分

 姿勢は崩れないが、眠りに意識が引っ張られていたと思う。瞑想後、しばらく二度寝をしていた。
 例によって頭の中に音楽が鳴っていたのでそれに気付くと「鳴っているな」と言葉によって思考していた。
「それをしてはダメだ!」と思考すると、余計にそっちに思考が引っ張られるからである。
 そういう時はただ、認めるだけでいいと以前に

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瞑想雑記7

瞑想雑記7

 一週間達成。
積み重ねているな、という感覚が心地よい。とはいえ、成果自体は満足している訳ではない。

19℃ にわか雨 瞑想時間22分。

 起きてすぐ瞑想を行う。瞑想中、やや前傾姿勢(骨盤がやや後傾し、頭部がやや骨盤より前に位置している)になることが多いのだが、そうすると足が痺れやすい。骨盤も脊柱も、上から吊られているように(あくまでイメージだが)真っ直ぐ伸びていると足が痺れにくい。
 これで

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瞑想雑記6

瞑想雑記6

 26℃ にわか雨(台風) 瞑想時間30分
 集中の出来なさで言えば過去一番なんでは?と思うくらいの瞑想でした。
 
 昨日くらいまでどこか気持ちが落ち込んでいたのですが、今日は身体はだるいものの「気持はそこまで落ち込んで無いぞ…?」というのに気付きました。
 前日までのだるさは身体と心と、両方がぐったりしていたからこそ感じていたものだったのかな、と。

 さて、途中までは順調に瞑想に入れていたの

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瞑想雑記5

瞑想雑記5

 26℃ 雨 瞑想時間30分

 瞑想してから八時間程経って記入しているので、もう結構どんな瞑想だったかが抜けていたりする。やっぱりした直後くらいに残さないとダメっすな。

 起きてすぐに瞑想したので、深いところへの入りが良かった。
というか、ここ数日脳の活動が落ち着いている気がする。
あまり瞑想の入りに、脳が騒がしく無い(前頭葉の活動が少なめ?)。

 姿勢はいくらか崩れた気がする。
呼吸は最初

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瞑想雑記4

瞑想雑記4

 とりあえず、一週間くらい続けばいいじゃない、と思いながら書いてます。

 29℃ 雨 瞑想時間15分、25分

 起き抜けに瞑想をするも、集中出来ず15分で切り上げる。

 その後、夕方にもう一度試みる。が、夕方かつ食後の為か、瞑想の作用が眠気の方に働いていた模様。前半、姿勢がよく崩れる。

 思考は途中から静かになっていった…というか、今日は最初から静かな印象を受けた。気分が少し落ち込んでいる

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瞑想雑記3

瞑想雑記3

 29℃ 晴れ 瞑想時間25分

 あまり集中できなかった日だった。
 深い瞑想に入れた、ストンとした感覚(今日の感覚はジワジワと活発に活動している脳の前方が、ある時を境に活動が大人しくなったような感覚)のところまでは行けた。

 そこに至るまでは…(これまた私の脳が、何をどう感じているかを語ることになるので、大層取りとめの無い話なのだが)何かひとつの、メインになる思考がある。周りには常に、他のサ

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