【セッションご感想】1ヶ月前の自分と比べて、思考が前向きになっているなと感じています。

◯【セッションご感想】1ヶ月前の自分と比べて、思考が前向きになっているなと感じています。

こんにちは、心理カウンセラーのスズキチサです。

1ヶ月集中で3回のセッションをお受けいただき、

私とともに完走してくださいました、

Kさまからのご感想をいただきました♪( ´▽｀)

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スズキチサさま

3回のセッションありがとうございました！

セッションを通して自分のモヤモヤの原因を探ることができ、

今の自分を丸ごと受け入れられるようになりました。

「いつも60～70％の力でこなしているけど、本当はもっと頑張りたいのでは」

「もっと自分を出したい、表現したいと思っているのでは」

など、モヤモヤの正体を言語化していただき、

その度に「わ、そうかも」と納得がいきとてもスッキリしました。

今までは「私なんか……」や「私ってだめだな……」と自分に対して否定的な思いを抱いていましたが、

自分のことが分かってくると、「それが私なんだな」と否定することなく受け入れられるようになりました。

ちょうど転職の面接を受けており、不採用通知とともに面接官から辛辣なコメントをもらったのですが、
（中身が薄い、考えに一貫性がない、成長や改善していく見込みがない、など）

あまり落ち込むことなくその結果を受け取ることができました。

以前だったら相当ダメージを受けていたと思いますが、

今回は、

私がだめなわけではなく、会社や面接官が求める人材ではなかっただけだな、と思って済みました。

1ヶ月前の自分と比べて、思考が前向きになっているなと感じています。

これから、どこでどんな生き方をしていくかはまだ分かりませんが、

今はとにかく、

好きなことや、やりたいと思ったことを楽しんで続けてみます。

1ヶ月ありがとうございました！

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Kさん、1ヶ月という短い期間で3回ものセッションをお受けいただくという、ハードなメニューを、

一緒に完走してくださり、本当にありがとうございます。

3回目のセッションの頃には、

1回目より、Kさんの表情がずっと明るく、笑顔も増えて、とても魅力的な雰囲気になっておりました。

初めは口数が多くはなかったKさんが、3回目にお会いした際に

「こんなことがありました。」「こう受け止めて、傷付かなかったんです。」と、たくさんお話ししてくださったこと。

それから、1回目のセッションでは、

「褒め言葉をもらった時、その言葉の20%くらい、信じられない自分がいる」

と、言っていたKさんが、

人からの褒め言葉を、ちゃんと受け取られて、

素直に喜んでらしたこと。

その変化を一緒に感じられたことが、私は本当にとても嬉しかったです。

言葉にすると、嘘くさくなってしまうような気がしますが、

心からKさんを応援しております。

これからもっともっと、

Kさんの個性を活かして、

Kさんらしく、ワクワクする毎日を送って欲しいと、本当に願っております。

Kさんの転換期に、

私にセッションの機会を与えてくださり、本当にありがとうございました(о´∀`о)

ただ今、3月セッション枠の募集をしております。

詳しくはこちらから↓

「最高にイイ女になって、最高のパートナーを掴まえたい！！という、あなたへ。

ぜひ♪( ´▽｀)

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