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心療内科へ行ってみた。
下書きのまま、半年以上も置いてしまっていたので完成させておきます…(^^;
悩んでいても、環境は変えられる状況ではなく…ただただ我慢の連続というのは、やはり日々の体調や動きや思考にも影響が出るもので…
日に日に気分の落ち込みだったり、仕事へ行くのも家に帰るのも嫌だと思う状況になっていた。
加えて、思った言葉が出てこなくなったり思ってもない言葉を口に出して後で『しまった！』と思ってしまうこともあ
甘い自分に甘えて良いか？
ひょっとしたら、五月病かな…とも感じつつも…日に日におかしくなる自分が居て、多分心のSOSが出たのではないかと、久し振りに心療内科の予約をすることにした。
元々、精神的に強いタイプではなく…怒られたらすぐへこみ、怒鳴られると萎縮する。
仕事は高卒から入社してはや20年、キャリア組ではないので現場でせこせこ日々の業務をこなす毎日。
結婚と2度の出産でのブランクで、毎回知識の埋め合わせに苦労する