#読書
20211024:筋トレとウォーキングと通院と読書「ぬるくゆるやかに流れる黒い川」
今週も一週間のまとめです。
筋トレ。
10/18、10/20、10/22の3回です。
背部痛はかなり楽になったので、今週はショルダープレスもサイドレイズも行いました。
考えているメニューを考えている回数やれましたので、良しとしたいと思います。
次はウォーキング。
天候にも恵まれて、予定していた距離を歩けています。
10/22は内科通院です。
これまでと同様、問診と聴診を受けて内服薬の処方
2021-10-17:筋トレとウォーキングと読書「9つの殺人メルヘン」
今回も一週間のまとめです。
まず筋トレ。
10/11、10/13、10/15の3回行っています。
ただ今週は背部左側を痛めてしまい、ショルダープレスとサイドレイズをやろうとすると痛みが出るので、10/13と10/15はこの2種を省略し、その他のメニューを1セット多くすることにしました。
大分涼しくなってきたのですが、そんな時に痛めるとは残念です。
特に変わったことはしていないのですが、怪我
アンダーニンジャ:3巻
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花沢健吾先生のマンガです。
現代に隠れ住むニンジャの話です。
少しおとぼけな感じもあり、結構シリアスな場面もあり、花沢ワールドが広がっています。
花沢先生の作品として読んでいるものは、ルサンチマンとアイアムアヒーローがあります。
アイアムアヒーローは映画化もされたので、知っている人も多いのではないでしょうか。
そう、大泉洋さんが主役をしていたやつです。
そ
終わりなき夜に生まれつく
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恩田陸先生の本です。超能力者が出てくる話です。
超能力って、好きなんです。
大好きなマンガ「ジョジョの奇妙な冒険」あたりも、その類に入りますよね。
スタンド欲しいので、誰か矢で突いてください。
四国に超能力者が多く住む独立国家的エリアがあるという設定で、能力を使うと副作用も生じる中、考えや行動から軋轢がくることになる「夜の底は柔らかな幻」の前説になるようです。