自己紹介

私について
初めまして、綾波です！
都内在住 / 20代後半 / ISTP-A

趣味 / 好きな物
ホラーミステリーサスペンス小説映画鑑賞
美容 / 猫 / dbd / ワンホンギャル
キングダム、ジョジョの奇妙な冒険

noteを始めた理由
1ヶ月程前にInstagram、Xを辞めて
ここ最近TikTokも辞めて
今は新しく始めたnoteとYouTubeのみ
何で始めたかは特に理由無いです
気

七宝麻辣湯　大好きー！久しぶりー！
木耳 白木耳 ほうれん草 蟹つみれ 湯葉 えのき しめじ めんま クキ？ きのこ たけのこ
めちゃくちゃトッピングした^_^
麻辣湯巡りしたい^_^

体重測る時間バラバラすぎて謎に2kg増えるんだが… これから起きてから測ろう…

色んなダイエット記事見るけど結局どれも当たり前の事しか発信してない、頭では分かってても結局行動に移せない欲に負けちゃう自分が居るんだよね… 私もそうだからやっぱり習慣化させたり継続って難しい…

絶対綺麗になる、負けない、私は綺麗になる

ダイエット

筋トレ続けて7日目！1週間経ちました！（偉い）
1日だけ残業＋次の日早かったなら出来なかった
けど無事1週間続けられて嬉しい〜
メンタルも何となく安定。
眠剤飲んでるお陰もあるかもしれないけど^_^
眠剤＋筋トレ最高ですな^_^

食事も一回ラーメン食べたんだけど
重すぎて残して胃もたれしました。
外食は3回しました。

1日2食
食べてる物は
・玄米/雑穀米
・魚
・きゅうり
・惣菜？（きんぴら

プラムが好きすぎてこの時期が終わるの悲しい

筋トレしよう！過去に3ヶ月続けてた形跡（三日坊主なので新記録）があったから毎日5分でも良いから絶対続けたい！多分私ジスとロゼになっちゃう

寝てないのと家に居ても仕事ちょい仕事で外出て謎のハイ、筋トレ効果？ちゃんと美容に気を遣ってるから？嫌でも美意識上げとかないとな〜クリスティーナに変えてから肌の調子良いの！まつ毛も調子良い！筋肉痛も良い！あ〜良いね〜

浮気とは〜？

男女関係なくする人はするしない人はしない。

私はめんどくさいので後者
また私の性格もめんどくさいので（冷めてる）
素っ気ないし自分から好きとか何処行こうとか
何も言わない割には向こうから好き好きって
来られるとめんどくさくて冷める
相手がまた自分と同じ態度（冷めた態度）だと
不安になるし浮気を疑うと言う
めちゃくちゃな性格だと思う^_^めんどくさい

まぁ、信用してるのは自分だけなんで
鼻っから