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昨日の朝ドラがすごく刺さった。
「自分の作りたいものに拘る」に囚われると前に進めないよね。わかる。
拘りやプライドが窓口を狭めて、インプットもアウトプットも、ちっぽけになっちゃうんだよね。
基礎ができてない人って特に。一度の成功体験=自分の型、だと思い込んで固執しちゃうから。
12日から一人、長期の旅行に出ている。
個人的には、ちょっとした区切りの旅だ。
終わりにさしかかる今日、思ったことは、
「これからは一人で旅行しない人生を送ろう。」だった。このターンは終わりなんだ。そう確信した。次の搭乗を待ちながら、静かに、自分に起こる変化を受け入れた。
自分の地盤を掘り直しタイムなので、まあ安定しない。
これまで築いた気でいたものも、何もかも一回崩して、更地にする。そんな感覚。
でもね、昔よりも格段にいい土になってるんだよ。
わたしはいつも決断を急ぎすぎる。そのメリット、デメリットをわかっていないために、失敗をした(それすらもわかってない)結局自分を不安で苦しめてたりする。そんな気持ちで新年を迎えてしまった。誰も決めてはくれない。自分で正解にしていくしかないのもわかってる。わかってるけど、不安になる。
ぶっちゃけると、私は世の中を敵だと思って生きてきて、めちゃくちゃ人を見下してました。ほんとに。
だからわたしも敵視されるし、見下されるんだね。ということに気づいたのでやめます。
みんな仲間で、根は共同体なんだよね。そう思って、その窓から世界を見ようね。
ちなみに、話を聞いてくれた父にも、ちゃんと感謝のメールを入れました。聞いてくれてありがとう。嬉しかったよ。って。
愛されていることを知った私は、愛と感謝、喜びを出し惜しみしないことにしたので。
なお、返信は無い。でもいいのだ。と思える。
今の自分にもう必要のないものは、喜んで手放す。
これがなきゃ!こうしなきゃ!なんて執着や、実はなくてもOKなこだわりも一緒に手放す。
余白の気持ち良さに浸る。
生きている今を感じる。
せかせかすることで「生きてる風」になるのは、実はしんどいからね。
選択しないことにします。
歌の話。
トレーニングを始めて一年。喉も筋肉なんだなって実感しました。
動かせば動かすほど、可動域は増えるし強くなる。地声の音域が広がり、声が柔らかくなった。実践すること、経験することが、変化を教えてくれる。楽しいなぁ。今年はライブに出たい。