【デパス減薬45日目】22時マックのポテト🍟

こんばんは。

昨日はあのまま眠たくて眠たくて、

デパスとベルソムラを飲んだらもう
目を開けていられなくなり、
倒れ込むようにベッドへ行きました。

眠りに入ったのは2時頃だったと思います。

今朝は久しぶりの早朝覚醒で5時頃に起きてしまい
ました。。

3時間睡眠でも体調はなんとか大丈夫ですが、
恐怖の早朝覚醒がまた
明日以降も続くのではないかと今から
不安になっています。

そんな不安からなのか
今、片手にはマックのポテトが、、、🍟

というのは言い訳で😏

すごーく久しぶりにマックのポテトが食べたくなり
ドライブスルーで買ってきました´ `

たまに無性に食べたくなるんですよね、。

はあ、でも罪悪感感じながら食べても
美味しくないから
せっかくなので美味しく食べましょ

明日の朝は早朝覚醒しませんように。。

今日もデパス0.5mmとベルソムラ20mmでおやすみなさい。

最後まで読んでくださってありがとうございます。