ニコライ堂靴店握り留め【NEWトレーニングギア】

マッスルメモリー【筋肉の記憶】

ホームジムトレーニングルーティン紹介【下半身編】

YouTubeを更新しました！

ホームジムトレーニングルーティン紹介【上半身編】

YouTubeを更新しました！

筋トレは究極の精神安定剤？メンタルマッチョになる方法！

どうも！パーソナルトレーナーシュンです！

今回は筋トレが肉体的ではなく精神的にどんな好影響をもたらすのかを書いていきたいと思います！

詳細はブログにて▼

ホームジムができるまで！写真まとめ

どうも！パーソナルトレーナーシュンです！
今回はホームジムができるまでの写真をTwitterにアップしたのでまとめました！

詳細はブログにて▼

ボディメイクを加速する！おすすめトレーニングギア紹介！

どうも！パーソナルトレーナーシュンです！
今回は自分が愛用しているトレーニングギアを紹介していきたいと思います！

▼詳細はブログにて

トレーニングマシン購入

どうもSHUN#21です！もうすぐ春ですね！

気温も上がり運動を開始する絶好の季節です！

ってことで今回は聖地原宿ゴールドジムにあるフィットネスショップに行ってきました！！

目的はトレーニングマシンの購入です！

▼トレーニングマシン販売会で見たものを実際に注文をしてきました！！

フィットネスショップ原宿店には数々のマシンが展示してあります！

今回も様々なトレーニングマシンや設備を体験さ