理事会（抗酸化飲食会）が開かれました
こんにちは。
日本身体管理学協会事務局の新美です。
本日もnoteをご覧いただきありがとうございます。
昨日は、本協会理事が集い、
都内にて呑み会（抗酸化飲食会）が行われました。
呑み会の様子はこちらです。
呑み会というものをどのように位置づけるかは、日常の身体管理にとって非常に重要なことかもしれません。
例えば、呑み会は食べ物を食べる、お酒を呑む、と考えれば、
それは身体管理における、運動、栄養、休養の中の『栄養』に分類することができます。
そうなれば、栄養の目的は「栄養を摂ること」になりますから、呑み会での飲食は、
栄養を摂るための選択をすることになります。
もしそれが『休養』と捉えると、
これは全く違った意味合いになるでしょう。
発行元
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一般社団法人日本身体管理学協会
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一般社団法人日本身体管理学協会
理事兼事務局長 新美光次
〒120-0033 東京都足立区千住寿町20−2
TEL：080-9893-4689
Mail：info@shintaikanri.com
URL：https://www.shintaikanri.com/
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