「昨日の私」より「今日の私」の方が強い訳

この土日で、悩んで暗くなっていた気持ちを打破することができ、最高な気持ちで週のスタートをきれた今日。私が暗くなる原因はだいたいパターンが決まっている。それは自分から「私」と「誰か」の比較をしてしまった瞬間に発生する気持ちであり、日々自信を強く持っていようと意識しているからこそ、そのバランスがほんの少し崩れてしまうと理想から遠く離れてしまった気がして、さらに一人で生きているからか、存在意義自体が曖昧な感覚になってしまうのだ。

羨ましくて嫉妬する。
そんな感情丸めてゴミ箱へ投げられればいいけどそんな簡単に割りきれるはずもなく、だからダラダラと悩みはじめたらきりがないのだ。

リフレッシュ方法は人それぞれ。でもなかなか見つけるのが難しいと思う。いくらネットの情報を辿っても、連載を読んで人の方法を真似しても、気持ちが晴れないということは必ずある。そしてまたその度に「あれ、私ダメなんじゃない？」なんて考えてしまうのだから本当に厄介なのだ。だから色々試すに限る。私にとってそれが料理だったように、必ずいつかは見つかるはずだから。

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出来れば誰かと比べることなく「これが私！」と自信を前面にアピールして生きていたいけど、それが出来ないことが自分を知る方法なのだろうとも思う。人と比較して自分の未熟さ、不足を知る。それって冷静に考えれば良いことにも捉えられるのかもしれない。どちらにせよ、熱くなり卑屈になってしまった頭では多くの視点から物事を見ることは難しい。だから何かしらの方法で冷静に戻れた時こそ、次の日から新しい心持ちになれるチャンスなんだと思う。

そしてそれを抱えているのは、世界で私だけ、なんてことはありえない。羨ましいと思った人も各々の悩みを抱えている。それに向き合ってきたから素敵な人なのだろう。私もそうなりたい。