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こころの部屋

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何かに行き詰まった時は己の原点を見つめる良い機会です。たまには一歩立ち止まり心を見つめる機会となれば幸いです。
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記事一覧

人生の困難の乗り越え方

人生の困難の乗り越え方

7記事目は、人生の波の乗り方にについて自分への戒めもこめ書いてみました。

いま現在困難に直面にている方から、絶好調で上昇の波に乗っている方まで、

ご参考になれば幸いです。

困難を乗りこなす

結論からいうと、もし今まさに困難な状況に直面しているなら、

すでに幸福のタネもまかれている。とまず知ってください!

今の状態を良い悪いで見るのでなく、

起こるべくして起こっているととらえ、

状況

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五月病に負けない秘策はこれだ!

五月病に負けない秘策はこれだ!

6記事目にしてちょっと躊躇ぎみ。。

なぜって? 聞いちゃダメですよ〜! それって地獄言葉だから。。。

最近○○が●※✖︎□くてどうも時▲がm(__)m

という訳で、今回はこの時期に起きやすい体調の変化でもある「5月病」の打開方法も交えてお話ししていきますd(^_^o)

5月病とは?春先から初夏にかけては、体内でエネルギーを蓄積してきた冬場から代謝機能が活発になる時期ですが、

それと合わせ

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ニュートラルな生き方がもたらす健康

ニュートラルな生き方がもたらす健康

5記事目の今回は「ニュートラルな生き方」をすると心に平和がもたらされるだけでなく、いかに体も健やかになり病気の予防にも繋がるか。というお話しをしてみたいと思います(^^♪

日々仕事の現場においてさまざまな障害や体の不調をもつ方が来られますが、自分がケアーをする上で特に大事にしているのがその人の体質面です。

極端な話軽度なケガひとつつとっても体質面の良悪しで治りやすい治りにくいの差につながっ

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あたりまえ という奇跡

あたりまえ という奇跡


豊かさの継承

日本ではあまり知られていませんが、

東洋医学の鍼灸治療のひとつに鍼麻酔という分野があります。

メリットとしては投薬をしないため、副作用なく意識を保ったまま痛みを緩和できるため

外科手術時のほか末期ガンの方や出産時など、あまり薬剤を使用できない方に有用で

以前に延命措置をのぞまない終末医療を受けている方のケアーをする機会が何度かありました。

基本的に医療施設でなくご家庭で

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人は本来みな有能な起業家では?

人は本来みな有能な起業家では?

はじめに

起業家のチャレンジ精神🎦

起業家になれるのは

限られた一部の人と考えられがちですが、

よくよく考えると、

人は本来みな起業家なのでは??('ω')

なぜなら、

そのそも私たちの体のシステムがそう作られているからです❗️

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では、まずは起業家とはどんな人のことを言うのか?

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障害者が持ちやすいセルフイメージの光と影

障害者が持ちやすいセルフイメージの光と影

ボディーワーカーの観点から今後少しでも皆さんのお役に立ちそうなテーマについて発信できればと思います❣️

今回のテーマは、

はたから見ただけでは良くわからない程度の障害を持つ人が、

持ってしまいがちなセルフイメージについて投稿します。

というのも、

現在コロナウィルスの拡大で、

免疫力に直接影響する「体質面」の大切さ

が表立ってきてますが、

なかでも精神面における体へ

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