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Self-XP / 天野慎哉
2020年11月18日 22:36
あなたは、目の前にわがままを言っているように見える人が現れたことはありますか？そして、その人を見て、「それくらい我慢したら？」なんて思ったら、それには原因があります。その言葉は、自分が親から言われていた言葉の可能性が高いです。「それくらい、我慢しなさい」なんてことを、子供の頃、親から何回か言われたら、それが頭の中に残っていて、その言葉が自然と外側に向かって発したくなるのです。そ
2020年11月15日 23:26
あなたは、予定どおりいかなくて、イラっとしたことは、ありますか？例えば、冷蔵庫に高級プリンが１個残っていて、楽しみにしていたけど、家族に食べられてしまったなんてことがあったとします。これにイラっとすることは、あるかもしれません。食べることを本当に楽しみにしていたのに、それがなかった時の残念さは大きいと思います。楽しみにしていたことがなくなってしまい、予定が狂ってしまったので
2020年10月29日 20:55
『なんか頭の中がモヤモヤしている』『なんかやる気も出ない』『ストレスがたまってるかも』そんな時は、ありますか？そんな時は、どのように対処されていますか？“スポーツで汗を流す”それもいいかもしれないけど、体が重い、、、なんてことがあるかもしれません。“友達とカラオケに行って熱唱しまくる”ということができればいいのですが、それもちょっと億劫に感じるという状態だと
