鼻で笑う程度がベスト

ごくごく普通の20代男性です。 自分の好きな事を書くスタイル。 ジャンルは本当に色々と…

鼻で笑う程度がベスト

ごくごく普通の20代男性です。 自分の好きな事を書くスタイル。 ジャンルは本当に色々とです。 自分の発言で笑ってくれるととても幸せになります。 なので皆さんが鼻で笑う程度の記事を書くことが目標です。

機能性ディスペプシアの改善

めちゃくちゃ久しぶりに記事を書く気がします。 ふと思えばですが ここ2ヶ月ほど機能性ディスペプシアのお薬 アコファイドをあまり服薬せず 特に腹部がしんどくなく過ごせている 事に気づきました。 かといって、完治！！ と言うわけではなく 服薬なし、一日中しんどくない、好きなものをお腹いっぱい食べでもしんどくない ただ朝昼晩とお腹はそこまで空かない そんな感じです。 これ、分かる人からすれば大変な進歩です。 なにせ3年ほど薬飲む生活してますから。 ここまで

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    • 禁煙3-4日目

      喫煙者なら皆分かると思う、禁煙の辛さ。 元々禁煙出来たらなぁ〜と 思いつつも1日くらいしか出来ず。 コロナワクチンの副作用で体調不良でも 吸ってたくらいなので よっぽどの事がない限りやめられないと思ってます。 まあいつかはやめられたらなぁ、と。 しかし、このご時世どんどんタバコの値上がり。。。 今一箱ほぼ600円ですからね。 やばくないですか？ 二箱で1200円。 毎日一箱で18000円程度 小遣いが3万としたら6割タバコ。 お国からすれば良い納税者ですよ。 そんなは嫌や

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      • 2023年の抱負

        明けましておめでとうございます。 はや2023年、令和になって5年。 小学生の時はあれだけ1日が長く 早くクリスマスや正月が来ないかと楽しみに 過ごしていた日がとても懐かしい。 まだ20代ですがもうおっさん化してきてます。 2022年は自分の中で新しいことに挑戦！ と決めた一年でした。 釣りに行ったり、普段あまり話さない職場の子と飲みに行ったり、勇気を出して一人外食したりと 自分なりに頑張れたと思います。 そんな2023年の抱負は、、、 一人車中泊キャンプに挑戦した

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        • いびきが治ったかも

          自分はいびきをかかない、と思ってる貴方。 本当に大丈夫ですか？ 的なCMを思い出しました。 確かに自分は大丈夫と思ってましたが、 結婚して1年、私はいびきと歯ぎしりまで あるそうです。ショック。 しかも嫁はそれが原因で寝れないこともあると。 ダブルショックでした。 そんな中でトゥルースリーパーの枕を プレゼントして頂きました！ 初め普段使用している枕より低く変な感じでしたが 肩甲骨から首まで滑らかに傾斜になっており 結構頭がフィットします。 寝つきは悪い方でしたが

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          節約とケチ

          節約とケチの違いって難しくないですか？ お年寄りからよく聞くのが お金持ちはケチで 私達は節約してもお金が貯まらなかったと。 そう思うと節約とケチの違いはなんだろうと。 ・節約 努力で必要以下の経費に抑える ・ケチ 必要な物や出費すら抑えお金を使わない めちゃ簡略した私の勝手な意見です。 そう思えばどちらかと言えば 私は後者に当てはまりそう。 ただドケチではない。 そう思いたい。 服や靴などもボロボロになるまで使い 流石に恥ずかしいと思うレベルまでくると ようやく

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          ハイチュウの中毒性

          久しぶりの投稿。 特に面白い事もなく、年末が近づくにつれ仕事も忙しいですよね。 みなさん毎日お疲れ様です。 ころっと話は変わりますが、私達の身の回りには色々と中毒性の高いものがあります。 お酒、タバコ、甘い物と身体にとってあまり良くないとされる物も多いですよね。 私は甘い物は昔から苦手ですが、お酒とタバコはハマってしまいました。 最近また中毒になりそうなのがハイチュウです。 普段別に食べたいと思わないのに、なんとなしに買って一口。まあ美味しい事。 マジで手と口がとまら

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          普段色々な人によく話しかけられる

          普段タイトルに書いてある事について考えることはありませんが、ふと日常を振り返ってみると よく人に話しかけられるなぁと感じます。 特に職場。 専門職なので、日頃からコミュニケーションは大切なのでこれは当然。 ですが、話しかけられすぎとちゃう？と感じてます。 パソコン業務に集中したい時でも必ずというほど話しかけられます。 あのお店が美味しいとか、愚痴を聞かされたりとか、競馬の話とか、その他ジャンルは色々。 嫌じゃないんですけど、それでほぼ毎日定時に帰れてないんです。 私も話

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          日記 ごく普通の20代男性

          こんにちは。 もうすぐ11月の終わりというのに、暖かい日が続いてますね！どちらかというと暑いより寒いが好きですが、肌寒いくらいがちょうど良い。寒すぎるのは嫌ですが、その時のこたつでキムチ鍋が最高なんです。あとビール。 本当にもうおっさんになってきてます(笑) だいぶ話は変わりますが、 私は声は小さいくせに咳とくしゃみの声がでかいと周りからよく言われます笑 なので、仕事中も咳であいつは今どこにいるか分かると言われます(笑) 鼻炎も花粉症もあるので、よくくしゃみが出てしまうんで

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          人に優しくする事で自分にとってのメリット

          ふと生活をしていてタイトルの事について考える機会がありました。 私は、対人関係の仕事をしており良くも悪くも色々な方と接しないといけません。 もちろん幸せに感じる事もあれば、本気で腹が立つ事もあります。 仏でもなんでもないので笑 ただ、経験や歳を取るごとに徐々に穏やかになっていっている気はします。 以前YouTubeにあった島田紳助さんと松本人志さんの会話で、 「ストレスを感じないようにしている事って何ですか？」と松本人志が質問した事に対して、島田紳助さんは 「怒りやす

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          これって私が謝る必要あるの？

          皆さん、外出先で急にトイレに駆け込むことはありませんか？ 私はちょいちょいトイレに駆け込む事があります。 その時にトイレの個室を開けると、鍵をせずに座っているおじさんに出くわす事があります。 何故かこちらが謝って急いでドアを閉めます。 私はすぐにでもトイレを済ましたいので別の個室に入りますが、座ってふと 「何故私が謝らないといけないのだ？」とちょっとした怒りが出てきます。 しかも、稀にめちゃくちゃ睨んでくる人もいます。 なんで？笑 まあこちらも少し勢いがある状態で入

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          今日の晩御飯

          今日は祝日という事もあり、割りかし仕事は早く終わりました。そして17時半頃から少しお腹が空いてような感じのまま帰宅。 奥さんも帰宅し今日の晩御飯はカレー！ 私はカレーが大好きで学生時代よくCoCo壱に行ってました。いつも食べるのはアサリカレー。 皆んなからは「そんなん頼む⁉︎」とか「カレーにお金使うとかもったいない！」とか言われます。笑 アサリカレー美味しいですよ！本当に！ 家で食べるカレーは安定して美味しいですが、店で食べるのはまた違った味を楽しむことができて良いのです

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          ほんの些細な幸せ

          今日は本当に些細な事ですが一つ嬉しい事がありました。本当に些細な事です。笑 それは、尊敬している上司から 「いつも笑わせてくれてありがとう」 と言われました。 私は、人を笑わせるのが好きで誰とでも話をするのが好きです。その中で誰にでも冗談やノリツッコミをしたりして、笑わせています。少し愛想笑いの部分もあるかと思いますが😅 そんな中で、仲の良い先輩から あなたのいない所であいつは面白いやつだと褒めてたよ。と言ってくれて、その後に上司から先ほどの言葉をかけて頂きました。

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          私の機能性ディスペプシア

          以前ノートで私の機能性ディスペプシアについて書いた記事があります。 簡単に2021年1月1日より胃腸の不調。薬を試すが治らず、胃カメラもして異常なし。機能性ディスペプシアと診断。 ・食べれる量は正常の時の1／5程度 ・食後胃もたれやお腹がしんどい ・コーヒーはもっての他 ・外食ももっての他 ・一応お酒は少しなら飲める(ビール好き) ・なんとなく夜は寝つきが悪い こんな感じで1年経ち 現在は ・ムラがあるけど正常の時の1／2程度は食べられる ・仕事の日の昼食後は週に1回程度し

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          今後の不安

          こんにちは、こんばんは。 ごく普通の20代男性です。 最近税金関係もそうですが、物価の値上がりに加えて家賃まで値上がりする事に。しかも5千円も。 給料なんて上がらないのに引かれるものだけしっかり値上がり。今の日本って本当に大丈夫なの？ まだ子どもがいないので共働きでなんとかなってますが、妻が時短勤務になればどうしよう。 最悪副業としてバイトなりなんなりすればいいじゃん、ってなりますよね。 せめて奨学金が終われば全然違った生活になるのになぁ。今は繰り上げ返済のために月5万は

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          機能性ディスペプシア　ヨガ

          こんばんわ。ごくごく普通の20代男性です。 機能性ディスペプシアを患ってもうすぐ2年になります。一度患って完治した方、今現在も付き合っている方はこの病気の怖さがとても分かると思います。 そんな私ですが、ここ1週間はまずまず調子が良くお腹が空く事もちらほらあり、何より仕事の日の夕方もあまりお腹がしんどくありません！ 自分なりに考えてみました。 ちょうど1週間前から入浴後に10分間ほど夜ヨガを取り入れました！ 元々身体がとても硬いのでヨガになってませんが😅 これの狙いとし

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          機能性ディスペプシア

          こんばんわ。20代普通の男性です。 私は2年前、職場でコロナクラスターが起こってからすごく神経質になり、お正月から急に食欲不振と早期満腹感、食後にすごくしんどくなり動けない等の症状が出て病院に受診。 胃カメラ等しましたが異常なし。 胃腸が弱っているということで色々お薬を試しましたが少し良くなった程度で完治はせず。 結果機能性ディスペプシアと診断を受け、もうすぐ2年になります。 今もお薬を飲みながら日常を過ごしております。 症状も寛解を繰り返しているところ。 お腹が空いた

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          機能性ディスペプシア

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