sawa

心理メンタルカウンセラー、NLPプラクティショナー、NLPマスター、NLPコーチング、…

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心理メンタルカウンセラー、NLPプラクティショナー、NLPマスター、NLPコーチング、発達支援初級終了、発達支援中級を今取りに行ってます。カウンセラーとしてスキルアップを目指しています。気になる方は、気軽にメッセージかコメントして下さい。

最近の記事

お知らせ♫

どーも!sawaです。 今回は、お知らせです♪ 今、別のアプリ「コ○ナラ」にて、 電話を受付ています♪ 「○コナラ」アプリを登録して頂き、 検索の所で「sawa family」と打ち込むと 検索が出てきます。 お電話して下さる方のニーズに合った出品サービスを押して頂けたら良いのかな?と、思います。 出品サービスを行なっているものが5品ありますので、押して頂けたら光栄です♫ こんな方におすすめです♪ ・お話を聞いて欲しい方 ・愚痴を聞いて欲しい方 ・ご相談にのって欲

    • つぼ

      どーも! 久しぶりの投稿に「つぼ」(笑) 決して怪しい勧誘ではございません。笑 皆さんは、壺のお話は、ご存知でしょうか? 面白かったお話なので、ご紹介しますね。 壺が一つありました。 Aさんが、そちらに大きな石を壺の中に沢山入れていきます。 満杯になった時にAさんがBさんに尋ねます。 「こちらの壺は、もう入らないでしょうか?」 Bさんは答えます。 「もう入りません。」 すると、Aさんは、小石を壺に入れました。 小石が満杯になった時にAさんがBさんに尋ねます。

      • 自身のストレス解消法

        どーも!sawaです! いつも、子供達と遊んだり宿題を教えたり家事したりしてる私ですが、 たまに、一人の時間を作り、自分との対談をし、自分でのこれからの未来を感じる。という事をやっています。 今のご時世ですし、この世の中に、身動きが取りづらいと感じたり、ストレス発散の仕方も自分なりに考えたりしてる方もいるかな〜と思います。 私自身も、前も今も、全くストレスがない! ……訳じゃないです。笑 ストレスは、あります。笑 不思議なものですが、全くストレスがなければ、人は無気

        • 返報性の原理

          どーも!sawaです〜! 前回の記事に「やってくれたから、やりたい」というお話を最後に書きましたが、そちらの話を少し書いていきますね。 相手が〇〇をやってくれた。と思う時、皆さんはありますか? 恋愛に限らずとも、お仕事・友達・人間関係でのコミュニケーションの一つとも言えますね。 「やってくれたのだから…」と思い、自分もお返しをする形で行動を起こす事を心理学では「返報性の原理」と言われています。 「返報性の原理」では、貰ったものを申し訳無く思い、返してしまう。という意

        お知らせ♫

          助けてくれる人

          どーも!sawaです〜 前回は、生理痛で悩まされたお話をしましたが、実は、その時の一日はまだ終わっていなくて(笑)続きを書いていきます!! 以前の記事の中に、私の恋相手のお話をチラッとさせて貰っていたのですが… 連絡を朝から取っていて、激痛が!! 「大丈夫?」って言われたけど「大丈夫じゃない」と言ったら、 「病院行ってきたら?」「病院送ってこうか?」と。 最終的には、「ゆっくり休んでて!」と言われ、薬やご飯もの大量に買ってきてくれました!泣 一緒にいる間も、ずっと

          助けてくれる人

          優しさが溢れてる

          どーも!! 先日、生理痛に悩まされ、午前中ほとんどダウンしてたsawaです! 元々、生理痛はあった方だったのですが、今回は激痛!! 陣痛かのように、痛くて動けない→痛みなく動ける。を繰り返し、薬も効き目がなかった為、近くの薬局に行ったのですが、激痛が治るはずもなく(笑)薬局前に車を停め、30分耐えてました。笑 こういう時、女性の身体って大変だな〜と思います。笑 ま、ともあれ、市販の薬を買い、元気になれました!!! と、言うのも… 母子になって、四年と少し。 母子の

          優しさが溢れてる

          心理学

          どーも! 最近、寒いのか暑いのかよく分からない天気になってきましたね。 個人的には、春や秋が好きなんですが、ここ何年かは、その季節がないように思っているsawaです。 春といえば、別れでもあり出会いでもあるイメージがついてますよね。 皆さんは、どちらのイメージが強いですか? 私はと言うと、イメージですぐ浮かぶのが学生時代での「卒業」ですかね。 小学・中学・高校での「卒業式」を今だに思い出せます。 悲しい記憶もそうですが、楽しい記憶や嬉しい記憶が強く残っているのは、

          心理学

          恋の始まりって何?

          どーも! 最近、日々が楽しくなってきたsawaです🌸 季節が変わって、周りの変化もあってか、忙しいけど楽しいです🌸 さて、まん延防止や緊急事態宣言が出る前の話になりますが、友達の紹介で、とある男性の方とお話させて頂く事になり、お食事をしてきました。 新型コロナウイルスの影響もあり、私も食事会を控えていたのですが、タイミングよく会える事になったのも何かの縁かな?とも思います。 と、いうのも!! その男性の方の「人間性」が凄く素敵だったんですね〜。 紳士的、レディーファー

          恋の始まりって何?

          子供の成長

          どーも! 新型コロナがなかなか落ち着きませんが、野外での外出はしてるsawaです〜🌸 何ででしょうね? 熱しやすく冷めやすい私は、喝をいれたおかげか、熱が入って更新にヤル気が見えてきました(笑) きっと、誰かが見てくれている!という気持ちで書き込んでおります。 先日、ダンススクールに通っている私の下の娘が、ダンス発表会があるというので、某テーマパークに行って参りました! 私の下の娘は、本番にいつも弱く、1歳児から通っていた園での発表会でもステージにあがると涙を拭き、運動

          子供の成長

          久しぶり更新。

          どーも! 忙しすぎて、更新してなかったsawaです!笑 通知をONにしているので、スキを押してくれた方々は見ています!ありがとうございます🙇☺️ なかなか更新しなかった私ですが(笑) あれ?最近やってないなぁ〜と、気づいていながら、何ヶ月も放置してましたね。はい。笑 ブログやSNSもそうだけど、やるならトコトンやりなさいよ!と、自分に喝をいれ、今回は書かせて頂いております。笑 実は最近、園での保育役員になってしまい、そちらを優先しながら動いておりました。 その

          久しぶり更新。

          タイプ

          どーも! 先日、久しぶりにカラオケを行き「うっせぇわ」の歌ではしゃぐ子供を見ていたsawaです(笑) サビしか知りませんでしたが、全歌詞初めて聞きました(笑) 賛否両論あるみたいですが、今の子はそう思っているんですね。。何だか私のnoteと同じ匂いを感じています。。(勝手に)笑 さて、話は変わりますが、 皆さんは、どんな女性が好みでしょう? 好みの部分だと、男性が好きな女性で、世間一般的によく言われているのが 「気遣いが出来る」「ほんわか」「天然」「清楚」 ですかね。

          タイプ

          女性

          どーも! 私の書いてある記事が見てもらう画面に移行した際、何度も同じのが出てきたので、消しまくっていたら全消しをしてしまい、今だにnoteのやり方が分からないsawaです。笑 全消しですよ?(笑) スキを押してくれた方が居なかったら、修復不可能でしたよ。本当。 その後、必死になってコピーと貼り付けを地道に繰り返したのは言うまでもない。笑 というのも、 以前に書いた記事の話をしていた後、見返していたら「スキ」を一度もされず、削除をしてしまった記事があったので。笑 今回は

          信頼関係とは

          どーも! 今日は一日中やる事が沢山で、バタバタしていたsawaです。 まだやる事はあるのですが、子供が「かまってちゃん」になってしまうので、休憩しながらnoteを書いております。 子供は、きっと「母」をよく見ていて、普段と違う事をし出すと「かまってちゃん」になっているように思います。 正確に言えば「母の雰囲気」が違うと、構って欲しくなるのでしょうか。 「自分を見てよ〜ママ〜寂しいよー」の気持ちなんだと思います。 まだまだ私自身も未熟なので、正直構えない時もありま

          信頼関係とは

          人生の分かれ道

          どーも! 先日、お世話になった方が亡くなった事を聞いたsawaです。 子供好きで、私の子供も可愛がってくれた方でした。この場を借りて、お悔やみ申し上げます。 さて、運命の分かり道。 皆さんは今まで経験された事はあるでしょうか? 私は、何度かありますね。 「結婚」「離婚」「転居」「転職」「子供」 人によって理由も、状況も様々ですが、私が最近体験した事ですと「転居」ですかね。 実は、コロナが出始めの時に「転居」を決意し、実家の近くに住んでいた所から、車で一時間半かかる場所

          人生の分かれ道

          思いやりがある行動

          どーも! 朝から長男に、後ろから抱き締められ、振り向いて抱きしめ返し、「おはよう」と、挨拶をしたsawaです。 ドラマでありそうなワンシーンを長男とやる私です(笑) 私の家では、息子と娘がいるからか「小さい彼氏」と「小さい彼女兼友達」みたいな二人がいるので、純粋無垢な子供達に教えてもらう忘れかけていた心を教えてもらう事が多々あります。 少し前に、ホルモンのバランスかストレスがあったのか、無性にイライラした1日を送り、 「どうしたんだ私は」と思いながら過ごした日があったの

          思いやりがある行動

          プロとしての意識

          どーも!sawaです。 「プロ」と聞くと、意識が高く、誇りを持ち、自分の価値観がブレずにいる方。 と、私は感じますが、皆さんはどうでしょう? 前回に「遊びだと?」を書かせて頂いた際、 「女性は、母性本能があるので、多少なりとも気持ちがないとセックスは出来ないような気がします」 と、書かせて頂きました。 昔でいう吉原の方やエロが入るDVDの方々は、どうだったのだろう?とも思えるような文でしたが、吉原の方やエロが入るDVDの方々は、プロ意識の元、やられております。 立派な

          プロとしての意識