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子育てのあれこれ　子どもから学んだこと

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TO-JIBA ことり(ひろみ)マインドフルネス
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長女のゲリラ豪雨

長女のゲリラ豪雨

不定期に中学生の長女の機嫌が悪くなります。
ゲリラ豪雨のよう。
さっきまで晴れていたのは何？ってくらい。

雷が鳴り、暗黒に。
家の中の雰囲気がピリピリします。

家族に過失はなくとも、同じ空の下。
被害を被ります。

そんな時は、嵐が過ぎ去るのを待つしかありません。

おそらく、長女自身も制御不能。
わかっていても、酷い態度をとってしまうんだろうなぁ。

非難したところで、仕方ないような気も。

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TO-JIBA ことり(ひろみ)マインドフルネス

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辛いですか？子どもの夏休み

辛いですか？子どもの夏休み

ついに来てしまう…
早く終わってー。涙
子どもの夏休みが辛い！という子育て世代は多いです。

昼ごはんの用意
宿題など生活のフォロー
兄弟ケンカの仲裁

スタッフの人数は同じなのに、明らかに業務が増えます。
責任者として、私がなんとかしなければ！の重圧。

ですが、ご存じのように全く思うようにならず、宿題や生活態度が目につき、イライラするばかり。

犯人捜しをしたり、怒り過ぎてしまうじぶんを責める

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