江の島に集まる人たちのこと、笑える?

自粛をするかしないかは「自粛をしたいかしたくないか」という一点によってのみ決まる。そしてこの問いに対する答えは「自粛という不便さに耐えてでも得たいものがあるか」…

ヨガが好きだから、ヴェーダーンタを勉強してみた Round. 1

いんとろ   ヨガが好きだ。通い始めて半年程度だけど、実際に始める前からヨガというものに対して強い魅力を感じていたのは、エクササイズとしての面と同じくらい、ヨガ…

100日間、毎日ヨガして気づいたこと

「よっしゃ、ヨガ毎日通ったろ!」と、何の気なしにそれまで週3程度だったLAVA(ホットヨガスタジオ)に毎日通う決意をしたのが2019年11月10日。 それから毎日、必ず1日1時…