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サウナは気持ちいいだけじゃない（HSP編①）
今回はサウナとHSPについてちょっとだけ掘り下げて書いていきたいと思いますので頭の1番片隅にでも置いていただけると幸いです✨✨ #忘れてもいいよ 🤷HSPとは🤷 ヒートシ…
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サウナは気持ちいいだけじゃない（HSP編②）
サウナに入るとお肌綺麗になるよと伝えたいです
今回はそれだけです👍
今回はサウナと美容！
その中でも顔表面のHSPの役割について書いていきます🧐
🤷HSPとは🤷
ヒートショックプロテインの略で主に熱刺激によって誘導されるタンパク質の事です。
身体の古くなったり傷ついた細胞を修復したりしています。
顔の表面にあるHSPを活性化させることで傷ついた肌、いらなくなった肌の細胞を修復して綺麗
サウナは気持ちいいだけじゃない（HSP編①）
今回はサウナとHSPについてちょっとだけ掘り下げて書いていきたいと思いますので頭の1番片隅にでも置いていただけると幸いです✨✨ #忘れてもいいよ
🤷HSPとは🤷
ヒートショックプロテインの略でその名の通り熱刺激によって誘導されるたんぱく質のことです。
私達の身体の細胞1つ1つの中にあり、私達の身体の悪くなったタンパク質を修復してくれている素晴らしいタンパク質です！ #人間の身体は60兆個もの
サウナでトトノウとは？
アドレナリンが出てる状態だけどめちゃくちゃリラックスしてる状態の事！
この非日常の身体の状態がトトノウの正体ではないかと言われております。 #おまえが言うてるんちゃうんかい #サウナの教科書 #加藤容祟先生何言ってるかわからないです 。て人多いと思います。 #その気持ちわかります #今から頑張って書きます
まずアドレナリンはご存知のとおり、興奮した時に出るホルモンです #ご存知じゃねーよ
例えば