私のnote100日連続投稿の軌跡: noteを楽しく続けるために心がけていること

ついにここまで来れました！

おかげさまで、昨日の記事で100日投稿ができました。

今までとはまた違った感覚です。

読んでいただいる皆さんに本当に感謝です。
いつもありがとうございます！

今日はこの機に、私が100日連続投稿に際して、

✔　心がけたこと
✔　学んだこと
✔　達成できたこと、手にできたこと

について共有させていただきます。

noteを継続されている方や、
これから始めようと思っている方にも、
何か参考になれば幸いです。

100日連続投稿で心がけたこと

✅　決意と実行

言うは易し、行うは難し

noteを始める際に、
何かしらの決意があったかと思います。

私の場合は、「発信を始めたい」という気持ちが
3年くらいあったものの、
ブログの技術設定に気が乗らなかったり、
精神的ハードルを理由に、何もできずにいました。

「いつかブログやりたいんだよね。」
「何かの形で人の役に立ちたいよね。」
と言うのは簡単で、行動が伴っていませんでした。

そして今年2月からのコロナ渦をバンコクで迎え、

今変われなければ、一生変われない、

と自分に言い聞かせ、たどり着いたのがnoteでした。

だれもが創作をはじめ、続けられるようにすること

noteのミッションを信じ、
100日前に開始してみました。

過去にnoteの記事は見たことがありましたが、

「ご作法を知らない自分が始められるのか？」
「SNSで色んな方からお叱りを受けないか？」

と色々と頭をよぎりました。

しかし、そんな心配は無用で、
簡単に発信ができるnoteの寛容な文化に入れて
本当に良かったと思っています。

心配していた懸念点は今のところ全くなく、
楽しく続けられています。

まずは、10日、20日と続け、
100日投稿したらどうなるかな、
と楽しみに続けてみました。

✅　心・体・時間のマネジメントと習慣化

「のんき、こんき、げんき」

私の好きな言葉の一つです。

芸術家だった小学校の先生が、
図工の時間に彫刻刀でコンコンしながら、

「のんき、こんき、げんき、のんき、こんき、げんき」

と呪文のように唱えていました。
当時は何言ってるのかな、ぐらいに思っていましたが、
今改めて唱えてみると、

なんて深みがあるいい言葉なんだ。

とジワリジワリと感じます。
小学校の先生に感謝しているところです。

何かの継続には心・体・時間のマネジメントが
必ず必要になってくる気がしています。

今までもスティーブンコヴィーの『7つの習慣』や、
喜多川泰さんの本を始めとして、
習慣について考えてきました。

「習慣が人をつくる」
「成功者は感情を目的意識に服従させる」 

を信じ、心と体と時間に向き合ってきています。

実践としては私は毎日、
同じ場所、同じ時間で書くことにしています。

私は、朝４時半に起きるのですが、
朝起きて、水を飲み、ヨガをして、noteを書きます。
そして、その後にランニングに繰り出します。

私のニューノーマルとして、
１日の生活の中に入れました。
今もそのルーティーンに沿って書いています。

昔、理科の時間にふりこで「慣性の法則」について

止まっているものは止まり続け、
動いているものは動き続ける。

と学んだことを思い出します。

始動のエネルギーが大きいかもしれませんが、
動き始めれば慣性の法則に沿っているような気がします。

セルフマネジメント・習慣について、
以下記事を書いていますので、よければどうぞ。

▼ 私が朝４時半に起きる３つの理由  🔥 🎉
▼ なぜ目覚まし時計なしで起きられるかを考えてみた - 習慣と習慣の連鎖のチカラ 🌟 🌟
▼ noteを90日投稿して再考したセルフマネジメント: 体からベストなコンディションを目指す- 柔軟性とリラックス🌟🌟
▼ 力を抜く - 「頑張って」と「Take it easy」の比較から学ぶ緊張と弛緩 🌟🌟

✅　「書きたい」という気持ちを大切にする

note継続の皆さんの目的は、様々だと思います。

私なりに思いつくところを書き出してみると、
以下の掛け合わせではないでしょうか。

✔　創造・発信を楽しみたい
✔　他の人と共有したい
✔　他の人から学びたい
✔　自己ブランディングをしたい
✔　スキをもらいたい
✔　フォロワーを増やしたい
✔　収益化したい 

先日のnoteのネタ探しの話を書きましたが、
私は「書きたい」という気持ちを大切しています。

今まで自身の論文執筆の経験からも、
「書きたい」が「書かされる」になった途端に、
書きたくなくなる、という現象が私には起こります。

書きたいネタや継続できるネタで、
動きを止めないことが大切なのかもしれません。

✅　学びに対する謙虚さ

学びに対する謙虚さという点で、
私はスポンジや粘土を意識しています。

吸収するというスポンジと、
変容する柔軟性という粘土です。

自分の経験や具体的事象を抽象化し、
学びを吸い取り、人との役に立てる。

この繰り返しで成長ができるような気がします。

私もnote生活の中で多くの記事を拝読させていただき、
多くを学ばせていただきました。

福澤諭吉が『学問のすすめ』の中で、
以下述べています。

学問はただ読書するだけのものではない、ということは、すでにみな知っていることであるから、いまさらそれを論じる必要はないだろう。学問で重要なのは、それを実際に生かすことである。
(p.152,『現代語訳 学問のすすめ』福澤諭吉 / 訳: 齋藤 孝)

学びに対して謙虚であり続け、
学んだことを人のために役立てる、

大きく社会が変わる新しい日常で
これを可能にしやすいプラットフォームが、
noteのような気がしています。

最後に

今日は101日にして初めて、
書き終わらないという現象が起きました。

全てを書き終えてから投稿しようかとも思いましたが、
とても長くなりそうなことが懸念されました。

100日達成をした瞬間の感覚を大切にしたく、
今日は書けるところまで書いてみました。
何かのお役に立てれば幸いです。

多くの方と繋がれていることに感謝です。

いつもありがとうございます！
楽しくnote生活を続けましょう！

最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。

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