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家族の反対とヨガの道
「マントラは一人の時は唱えられても、家族がいると煩いと思われるのでひっそりと…」とチャンティングクラスの熱心な生徒さんからメールを頂きました。
この方のお気持ちがとても分かります。自分も同じ体験をしました。
一緒に住む人も同じ道を歩んでいたり、自分の良き応援者であってくれていたら、ヨガの旅も進みやすいです。
でも理解がなかったり、あるいは変な見方をされていたら、そう簡単にチャンティングの練習
人前で話せないトラウマについて（パート１）
記念すべき第1回ヨガスートラチャンティング勉強会がオーストラリア、ケアンズで行われた。しかも参加者の方はオーストリアのヨガの先生ばかり。
オーストリアに長くいるからと言って英語が上手になるものではありません。
ヨガ哲学をテーマに、1時間も英語で解説というのは大変な壁であった。でも自分の内側から来る声を信じて、勇気を出してやることにした。
私にはトラウマがある。
「話が下手」と思い込んでいる原因
インド日記 16日目
こんばんは、皆さんお元気ですか？
待ち続けていることってすごくエネルギーを使うことで、苛立ちも感じたりします。
今の私はまさにそうなんです。
電話でインタビューしたラージャマーヌの校長先生からまだ返事なし。
他の学校にアプライしていますかと聞く校長先生にこの学校だけにしか応募していませんと答えたから、誠実さを持って待つしかない。
今週中に返事するって言ってたのに。もうだめならだめって言ってくれ
インド日記 15日目
いつも読んで頂きありがとうございます。
世の中には手足が不自由な人、目が見えない人、耳が聞こえない人、内臓がひとつない人、などなど、たくさんいますが、私の場合は、脳から出る大事なホルモンが生産量が少ないタイプだと言われたことがありました。
ヨガをしても、瞑想をしても、水泳をしても、環境に恵まれていても、きっかけがあると、落ちるときにはとことん落ちるということがありました。
GP （町医者）に
インド日記 12日目
いつも読んでいただきありがとうございます。
今朝はなんと、オーストラリアから電話がありました。
Lajamanu School（ノーザンテリトリー州の僻地にあるアボリジニの学校）の校長先生から。
実は、先週この学校の1，2年生担任のポジションに応募しました。永久に行く予定はないけれど、今年残っている学期末の期限付きの教員募集だったのでちょうど時期的に行くならこの時期だと思いました。
現在、ダ
インド日記 11日目
頭痛、寒気、だるさがまだ続き、これって本当に回復に向かっているのかなと疑問に思う今日。
Dr チャイトラは、体に痛みがあって来られた患者さんを治療中の話をしてくれた。
入院中に膝の痛みが改善するまえに痛みがもっと増したとのこと。
これまで、私が身体の中に溜めてきたウミが今暴れているのかな？
そういえば、好きな時間にお酒飲んで、一日に何杯もコーヒー飲んで、暴食して、身体をいじめてきた。
いま、
インド日記 Day 10
他の患者さんとも四六時中一緒にいるので家族のようになる。72歳のタミル人のおっちゃんがかわいくてもういなくなったら寂しいと思う。先生たちもみんなが明るくてこの病院は笑いが絶えない。歌を歌ったり、ダンスをしたり、冗談を言ったり、お酒がなくてこんなに盛り上がるんかいっていうくらい。
本来はそうあるべきなのかなと思う。お酒が必要でというのは、何か芯から明るくなれないレイヤーがあるからなのかな。とても、考
インド日記 Day 9
Shrikanth先生、本当にすごいな。夜ゆっくり寝れましたか？と伺ったら、「昨晩は一人も患者が夜に訪れなかったので寝れました、でも別に救急患者が来て起こされたから嫌だとかイラっとしたことはありません、自分のカルマを消す機会を頂いているのであるから」と。もう感動。本当の幸せを感じるときは自分のダルマを遂行している時にあるという。
Abhyanga三日目。昨日は余りにも身体が冷えたので、ホッカイ
インド日記 Day 8
昨日の午後は、ジャックフルーツの実の取り方を習った。ジャックフルーツの実の周りの白い部分と種を取る。この種はボイルして食べれる。ダーウィンにはジャックフルーツの木がたくさんあるので、マーケットで買おう！実の取り方を習って良かった。残った皮や食べられない部分の全てはこれらを消化できる牛にあげるのだ。無駄がない。
午後4時15分に、お茶タイム。このお茶が甘くてもっと飲みたくなる。
Drチャイトラがダン