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yue.
2024年4月26日 14:38
こんにちは、yue.です。先ほど、復職1週目の勤務が終わりました。まずはお疲れ様わたし！！！！！！よく頑張った！！！！！！休まずちゃんと行けたのがえらい！！！！！！元々復職したいと思ってはいたものの、やっぱり働き始めは疲れますね。思った以上に、疲れました。特に初日（月曜日）の疲労度は半端なかったです、こんなんで働いていけるんか…？と思うくらいに。お菓子を配って回ったりしたので
2024年4月11日 10:10
おはようございます。yue.です。先日、主治医の先生と産業医の先生から、復職の許可がおりてあと1週間と少しで、職場復帰できることになりました。振り返るとあっという間の3ヶ月。引きこもっていて何にもできなかった1月も徐々に外に出れるようになった2月も気づけば誕生日があったり、さらにアクティブになれた3月も無駄な期間なんて1日もなかったなと思います。復帰にあたり、会社側で労働環
2024年4月1日 16:15
こんにちは、yue.です。本日から新年度ですね。私は相変わらず休職中で、仕事上で新年度になった実感はないですが雪が溶けてスニーカーで外出できるようになり、陽が長くなり、あったかくなり…仕事を休み始めた1月から、かなり季節が進みました。それだけでもうれしいものです。『あなたはもう、自分のために生きていい』先週の土曜日、本屋さんにふらっと立ち寄った時に、タイトルに惹かれて購入した本で
2024年3月22日 16:16
こんにちは、yue.です。前回の投稿から1週間が経ちました。（復職するつもりでクリニックを受診しましたが、結局延長することにしましたという内容です）復職に向けて本格的に準備しないと…というマインドからまだ休んだほうがよいから休もうね、というマインドに切り替えが必要だった1週間。ただ、いつまでもお休み気分でいるのもこわいな…と思い始めています。私は今の職場に（いったんは）復帰したい
2024年3月15日 14:09
こんにちは。yue.です。「復職したいです。可能であれば、復職可能の診断書を書いてください」と伝えるつもりで臨んだ本日のクリニック受診。朝起きて、準備して、家を出る前までは本当にそれだけ思っていました。ですが現在、私の手元には「4月⚪︎日まで勤務不可」と書かれた診断書があります。noteでも、周りの人にも復職したいし診断書もそう書いてもらうつもり、と結構話していたのですが「
2024年3月12日 10:45
おはようございます。yue.です。もうすぐ休職してから2か月が経ちます。今週クリニックを受診し、4月から会社に復帰できるかどうかが決まります。（厳密にいうと、そのあと産業医面談なども受けなければならないのですが…）先日受診した時の感触だと「体調も回復してきているので、○○さん（私）が復帰したいというのであれば、復帰しても問題ないと思うよ～」という感じだったので、あとは私の気持ち次第
2024年3月1日 12:41
「やっぱり仕事したいな」「復職したいな」今日、2週間ぶりにメンタルクリニックを受診していろいろお医者さんと話してぼんやり思ったこと。3月いっぱいお休みなのは確定。あと数週間後に、4月から復帰可能か不可能か会社に連絡をしなければならない。今日の診察結果は、このままの調子でいけば復職できるんじゃないか、とのことだった。体力も万全とまではいかないけど、回復してきているし、薬のおかげで
2024年2月26日 22:48
【雑談】最近自分の家族を客観視することが多くなったような。ライフイベントが近づいているから？休みの期間で頭が空いてるから？いつか整理できたら書きたいな気分転換に買い物に行っていた場所が職場と近すぎて、未だにどきどきしますこれを克服できないと職場復帰できない…？
2024年2月22日 12:00
こんにちは⛄️⛄️昨晩は不眠気味で悪夢も見て、目覚めが最悪でした。なので今日はどこにも出かけず、noteを書くつもりもなかったのですがあまりにも午前中から素敵な時間を過ごせたので残しておきたくなりました。どこにも出かける予定がなかったのですが明日会う友人への誕生日プレゼントを買うのをすっかり忘れており、散歩がてら出かけることにしました。昨日は予定があり外に出る機会があったので、その
2024年2月8日 10:28
2024年、初めてのnote。昨年末の私、そして年始の私はこんなテーマで文章を書くなんて思っていなかったでしょう。1月中旬から、適応障害で休職しています。予定では3月から復帰だけど、お医者さんの話だとたぶん無理なんだろうなと。ちゃんと休めている気がしないから。わたしは周りの顔色を伺いすぎて生きてきすぎた。自分を全然大切にできていなかった。自己を出さないから、周りとぶつかることはなく
2024年2月13日 16:42
【休職日記】休職期間が延びることになりました。28歳の誕生日は休職期間中に迎えることになった、こんなはずではなかったよ…自分のことも、休み方も分からず、焦ってばかりで毎日迷子。そんな中ではありますが、昨日は近郊の展望台に行ってきました、広くて白くて自然で落ち着く…
2024年2月18日 23:41
休職してもうすぐ1ヶ月。仕事から離れて、少し体調は良くなってきたものの、たまにふと泣き出すことがまだあって。そのタイミングもよくわからず、抗不安薬も飲んでいるけどそこだけあまりよくなってる実感がなく。今日もいっぱい泣いてしまった。休職期間が伸びたから、少なくとも3月末までは仕事に行かなくていい=仕事のこと考えなくていい(考えちゃダメ…)なはずなのにふとしたはずみで考えて、そこから激
2024年2月20日 08:15
【休職日記】今日で休職して1ヶ月くらい経ちますが、休むことへの罪悪感がなかなか消えないよ…日々社会が動いている中で、自分が取り残されているような感じと、キャリアが途切れることへの焦りなのかな休みをちゃんと休みとして過ごせるように、過ごせたらいいのになんで難しいのだろう
