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読書会 第8回 読書について
毎年この時期は雨が多く憂鬱になる。
しかし、紅茶でも飲みながら風通しのよいところで雨音を聞きながらの読書はとても優雅なひと時。
結局のところ事実に対してどう捉えるかの違いであって、その感情と上手に向き合うことで行動も変わるとしみじみ思う今日このごろのJantennaです。
今回は読書会なので読書についての書籍です。
1/3は著者の不満がずーと続くので「絶対買って読んだ方がいい！」と言えないで
読書会 第５回 正しさとは
「正しい」とは何か？ / 武田邦彦
出版社：小学館
評価：★★★★☆
「価値観は人それぞれ」とよく耳にしますよね？
育った環境や交流関係、立場や状況でも変わりますが人間社会だけではなく他の生物、地球、宇宙全体の規模で視野を広げた場合、人はどう進んでいけばいいのか悩むことがあります。
そういったことを考えないことは悪ではないけど、せめて個人として正しくありたいとか相手の状況を受け止めるうえで
読書会 第4回 ストレス解消法
「年末は忙しい」毎度恒例ですね。
Jantennaです。
予想外なことや無理がつづき、なにかしらのストレスを感じながら日々を過ごす現代人。
ことわざに「喉元過ぎれば熱さを忘れる」とありますが職場や学校などで何か嫌なことがおきて発散しても、その環境に再度訪れ繰り返すので根本は解決しませんよね？
ストレスの風船が膨れ上がり破裂する前にガス抜きをする事は日常生活の中で出来ないだろうか？
その方法と属
読書会 第１回 HSPについて
第１回目の読書会はBBQも検討していたが天候の懸念から岐阜の某カフェで☕️
鈍感な世界に生きる敏感な人たち
著者名 / イルセ・サン 出版社 / ディスカバー
評価 ★★★☆☆
■本を読んだ目的
知人からHSPのことを聞き理解しようと手に取った
質問AからBを引くと52〜140になるはずで60以上がHSPの可能性がある
A 131 ー B ８＝ 123
■学びになったこと、覚