マガジンのカバー画像

健康

77
運営しているクリエイター

2023年5月の記事一覧

茶色いモノを食べた方がいい理由

茶色いモノを食べた方がいい理由

吉祥寺駅徒歩5分
40代からの理想の美しいボディを手に入れる!
太らない・老けない・病気にならない身体づくり
大人女子の体質改善/ダイエットサロン
キュッと美くびれ
BeautySalonRouge

あなたは毎日どんな炭水化物を選んでいますか?

炭水化物とは三大栄養素
(炭水化物・脂質・タンパク質)のひとつ。 

体内で消化されることにより、糖質に変化し、
身体のエネルギー源となり
私たちが生

もっとみる
猫背ではありませんか?痩せにくいかも?

猫背ではありませんか?痩せにくいかも?

吉祥寺駅徒歩5分
40代からの理想の美しいボディを手に入れる!

太らない・老けない・病気にならない身体づくり
大人女子のダイエット食×筋膜リリース

アトピー克服したセラピスト体質改善サロン

キュッと美くびれ
BeautySalonRouge

ふだん
猫背ではありませんか?

実はそれ、痩せにくいんですよ

なぜなら
猫背になることで背中が丸まり
背中の脂肪燃焼細胞が働かないから

また猫

もっとみる
小麦やめたら振袖肉(二の腕肉)落ちました。

小麦やめたら振袖肉(二の腕肉)落ちました。

吉祥寺駅徒歩5分
40代からの理想の美しいボディを手に入れる!

太らない・老けない・病気にならない身体づくり
大人女子のダイエット食×筋膜リリース

アトピー克服したセラピスト体質改善サロン

キュッと美くびれ
BeautySalonRouge

ここに通われるまでは朝はパンが主食だった
50代 Hさん 

小麦は腸を荒らし、消化不良になること
代謝が落ちること
冷え性になることなどお伝えし

もっとみる
化粧品変えたらカラダが変わった?!

化粧品変えたらカラダが変わった?!

吉祥寺駅徒歩5分
40代からの理想の美しいボディを手に入れる!

太らない・老けない・病気にならない身体づくり
大人女子のダイエット食×筋膜リリース

アトピー克服したセラピスト体質改善サロン

キュッと美くびれ
BeautySalonRouge

わたし自身、生まれた時からアレルギー持ち
(喘息、アトピー)

どうやったら女優さんのような
綺麗な肌になれるのか。。

あんな綺麗な体になれるのか

もっとみる
GW太ってしまった方へ

GW太ってしまった方へ

吉祥寺駅徒歩5分

美食×トリートメントで
一生モノの健康美を手に入れよう

キュッと美くびれ
BeautySalonRouge

加来奈津子です。

今年のGWは長い方で9連休
短くても5連休でしたね。

楽しく過ごせましたか?
私は山梨にグランピングしてきました

テレビもラジオも時計もない環境って素敵✨
そして改めて自然の素晴らしさを
感じてきました✨

そんなGW

こんな風に過ごしてま

もっとみる
あなたの洗剤大丈夫?

あなたの洗剤大丈夫?

吉祥寺駅徒歩5分

アレルギー(喘息・アトピー)を
克服したセラピストの体質改善サロン

美食×トリートメントで
病気にならない身体づくりと
体重減少に捉われない一生モノの健康美を

キュッと美くびれ
BeautySalonRouge

加来奈津子です。

あなたはふだん
どんな洗剤使っていますか?

実は
一般の洗剤、柔軟剤には
界面活性剤という石油がはいっています。

この界面活性剤 (合成

もっとみる
牛乳好きな方は読まないでください

牛乳好きな方は読まないでください

吉祥寺駅徒歩5分

アレルギー(喘息・アトピー)を
克服したセラピストの体質改善サロン

美食×トリートメントで
体重減少に捉われない一生モノの健康美を

キュッと美くびれ
BeautySalonRouge

加来奈津子です。

Instagramで反響のあったこれを
今日は記事にしたいと思います

実は
わたしが口にしないもののひとつに
牛乳があります

なぜなら、
牛乳は体に悪いと気付いたか

もっとみる
アトピー、アレルギーは治らないと思っていませんか?

アトピー、アレルギーは治らないと思っていませんか?

吉祥寺駅徒歩5分

アレルギー(喘息・アトピー)を
克服したセラピストの体質改善サロン

美食×トリートメントで
体重減少に捉われない一生モノの健康美を

キュッと美くびれ
BeautySalonRouge

加来奈津子です。

アトピーはもう治らないと思っていませんか?

諦めていませんか?

わたしも生まれたときから
アトピーもち、

長女は親の毒素を全部もらうというのは
ホントだったのかと

もっとみる