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リリ
2023年3月7日 08:43
自分の機嫌を取るのが苦手だ。自分が何をすれば喜び、ストレス発散には何が効果があるか、何に癒されているのか何に心を動かされるか、いつも自分と向き合ってみると答えが見つかるまでに時間がかかって。私はこの時間が嫌いだった。要領が悪い。燃費が悪い。生産性がない。自分でどうにかできないこの感情が嫌いだった。元々飽き性で、多趣味といえば聞こえは悪くないけれど一つのことを完
2023年2月24日 08:57
今、少しずつだけど、自分を甘やかせることを意識して実践している。すると少しずつ世界が変わってきている。幸福を手軽に感じれることができ、些細なことに狼狽えなくなった。今の時代は自分に厳しいことが美徳ではないはず。何より、自分にフォーカスを当てるということがとっても重要なことだった。甘やかすって、どうも聞こえが悪い。謙虚ぶる日本人にはやはり美徳ではないような。染み付いた文化は
