愚痴は宝探し

こんにちは。心のヨガを世界へ。ココロ専門のヨガインストラクターのMiyukiです。

このチャンネルでは心を大切にすること、自分自身や他者の心と「共感的」に対話をしてくいことをお伝えしたり、ナーダヨーガと呼ばれる「音」のヨーガに触れるチャンネルです。

★音声で楽しまれたい方はこちら↓

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ハイ、みなさん今の心の状態はいかがですか？

今日のテーマは、「愚痴は宝探し」であるです。