6/6(木)12:30～ワーママ保健師、子育て系インスタライブやるよ

本日、第3回目のインスタライブ「ラクハグカフェ」を開催いたします～!!

このラクハグカフェのテーマは「子育てと仕事の多様性をお伝えする」ということで、いろーんな人の子育て、いろーんな人の仕事の仕方をお伝えしています。
リアルな現実のお話をしたいので、対談形式でお話を聞いています。

今日のゲストは、生後2か月のお子さんを子育て中の新米ママであり、産前はマインドフルネス講師として副業もされていた、このみさんです。

新米ママさんということもあり、まだお産してから間もないので、お産のときのお話もリアルに思い出していただくことができるので、今から出産を控えていらっしゃる妊婦さんにおすすめです。

マインドフルネスの講師をされていたということもあり、妊娠・出産・子育てと、マインドフルネスの関係なども深堀して行こうと思っています。

「心の余裕」が大切だよということを、私とご縁をいただく方には、再三お伝えてしています。
もともと、このみさんはマインドフルネスに出会うまでは、「べき」「ねば」にとらわれていたタイプだったということで、意識して、実践してここまで変わってきたということでしたので、そのあたりが今の子育てにも生かされていると思われます。

楽しく、幸せを味わえる産後を迎えたいという人にとっては、理想となるママ像をお伝えできたらいいなぁと思っています。
是非、インスタに遊びにきてくださーい。

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