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しらす｜カウンセリング×コーチング
2022年3月31日 19:26
こんにちは！しらすです！本日はリハビリ出勤って実際どうなの？というテーマに話していこうと思います。リハビリ出勤って？リハビリ出勤とは、会社を精神疾患などを理由に休職した後、復職に向けて少しずつ身体を慣らしていく出勤方法です。時間や曜日などは主治医や産業医、会社の人事、上司、そして本人の、それぞれの意見を交えて決定されます。例えば、まずは半日からスタートしようとか、週３回からにしとこ
2022年2月2日 19:44
こんにちは。しらすです。リハビリ出勤を始めて１か月くらい経ちました。部署を異動させてもらって、新しい業務になりました。覚えることは多いですが、以前と比べてストレス少なく働けているのかなあと思います。同僚や上司は助け合いの精神が強く、コミュニケーションをしっかりとってくれます。業務もひとつひとつ丁寧に教えてくれて、ありがたい限りです。前に居た職場では放任主義なのかなんなのか、最低限の
2021年10月12日 20:16
こんばんは。しらすです。今回は統合失調症 闘病記の第３回目。２回目の休職時について書いていきます。２回目の休職に入った途端、過眠と気分の落ち込みがやってきました。それまでは21時に寝て遅くても10時には起き上がれていたのに、12時にならないと起きられず、さらに昼寝も２～３時間するという状態でした。合計で15～16時間くらい寝ないとスッキリしないというのが2週間くらい続きました。
