生きづらさを解消するために取り組むべき13のこと
みなさんこんにちは。初めましての人は初めまして。TwitterでHSPや働方、生きづらさについてTwitterやnoteで発信しているヒロシマくんと申します。
今回こちらのノートをご覧いただいたあなたは少なくとも生きづらさを感じていたり、HSPの気質をお持ちの方が多いのではないでしょうか?
私自身、30数年間の人生の中で多くの生きづらさを感じ、メンタルダウンを経験もしました。
今回のこのノートでは、私同様、生きづらさやHSP気質で日々の生活が疲れやすいみなさんへ向けた内